冬天應(yīng)該注意的小常識(shí)冬天生活的小常識(shí)
1、冬天下雪的時(shí)候,路上特別濕滑,開(kāi)車(chē)的人一定要慢點(diǎn)開(kāi),注意行人和自己的安全。冬天天冷,家里用電量大,各種家用電器的插座一定要分開(kāi)使用,不要集中用一個(gè)插座,那樣容易引發(fā)火災(zāi)。沒(méi)有安裝暖氣的家庭,如果靠點(diǎn)爐子來(lái)取暖,一定要安裝好煙囪,并且注意開(kāi)窗通風(fēng),不然會(huì)煤氣中毒。
2、天氣干燥特別容易起靜電,在穿衣服方面內(nèi)衣內(nèi)褲最好是選擇純棉的。洗澡不宜過(guò)勤,本身冬季皮膚干燥,皮膚表層的皮脂不多,過(guò)多的洗澡容易使皮膚發(fā)癢,龜裂。冬季洗臉用涼水可以預(yù)防感冒,緊致皮膚,增加臉部對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。多喝水,雖然冬天運(yùn)動(dòng)少,出汗少,但是也要保證體內(nèi)所需水分。
3、冬季健康小常識(shí) 保持室內(nèi)濕度 冬季干燥,室內(nèi)空氣濕度較低,容易導(dǎo)致皮膚干燥、喉嚨不適等問(wèn)題??梢栽谑覂?nèi)放置加濕器或使用其他增濕設(shè)備,以保持適宜的濕度。注意保暖 冬季氣溫較低,保暖是首要任務(wù)。外出時(shí)要穿戴保暖衣物、帽子和圍巾,避免身體受寒。
4、適時(shí)增減衣物:冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物以防受涼。常吃些大蒜有助于預(yù)防感冒。積極參與運(yùn)動(dòng):健身運(yùn)動(dòng)能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。如慢步、爬山、散步、游泳等都是很好的選擇。生活習(xí)慣與腳部保暖 保持腳部溫暖:腳部有眾多經(jīng)絡(luò)穴位,冬季一定要注意腳部的保暖。
維a酸乳膏和橄欖油一起用會(huì)有副作用嗎?
1、堅(jiān)持抹橄欖油能祛除妊娠紋嗎1 很遺憾,不能。無(wú)論是橄欖油,還是可可油等,對(duì)妊娠紋的祛除效果是微乎其微的。淡化妊娠紋的方法 外用藥改善 外用維A酸乳膏涂抹皮膚可促進(jìn)皮膚纖維合成,淡化妊娠紋。
2、堅(jiān)持涂抹8周以上 維 A酸類(lèi)藥物有致畸性,是不建議在懷孕、備孕和哺乳期間使用的。而且,維 A酸使用8周以上,效果才會(huì)明顯,所以需要堅(jiān)持使用。維a酸乳膏的作用 對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的女性朋友來(lái)說(shuō),維a酸乳膏對(duì)痘痘是有很有效的緩解作用。
3、不可以啊??!樓主這樣會(huì)使三樣?xùn)|西都沒(méi)辦法很好的發(fā)揮作用,最后不僅什么效果都沒(méi)有,甚至可能會(huì)傷害你的皮膚??!樓主混淆了幾點(diǎn)要注意:精油分為兩種:?jiǎn)畏骄秃蛷?fù)方精油。單方精油是沒(méi)有經(jīng)過(guò)調(diào)配的,主要在泡澡、點(diǎn)熏燈的時(shí)候使用,不可以直接使用在臉上。
4、醫(yī)生建議使用維A酸的同時(shí)是不要用化妝品的,尤其是帶有顏色或含有酸性的化妝品。一般的化妝水里除了水分都會(huì)有酸。雖然是白天不用擦藥膏,但藥物成分會(huì)在皮膚里。不建議補(bǔ)水。
5、橄欖油對(duì)于肥胖紋的去除是有一定效果的,如果長(zhǎng)期堅(jiān)持可有效的淡化,因?yàn)殚蠙煊途哂芯o致皮膚恢復(fù)肌膚彈性的作用,但是得長(zhǎng)期使用才行。另外,身上如果出現(xiàn)肥胖紋主要是由于身體突然肥胖的原因,那就需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),減掉脂肪,再配合橄欖油擦拭肥胖紋,效果才會(huì)更好。
胳膊肘上長(zhǎng)了好多小疙瘩很癢
胳膊肘起疙瘩很癢可能是蚊蟲(chóng)叮咬、過(guò)敏性皮炎、疥瘡等多種因素造成的,需要根據(jù)個(gè)人的原因做針對(duì)性調(diào)整。蚊蟲(chóng)叮咬:如果目前處于炎熱的夏季,在蚊蟲(chóng)叮咬之后有可能會(huì)出現(xiàn)疙瘩和瘙癢,可以通過(guò)濕敷的方法來(lái)改善。
接觸性皮炎:患者的皮膚在與外界接觸后產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng),在胳膊肘處會(huì)有紅斑、腫脹、小疙瘩等表現(xiàn),且常伴有瘙癢感,治療上通常采用氯雷他定、酮替芬等抗組胺藥物止癢,以及外涂爐甘石洗劑來(lái)消炎,改善皮損癥狀。
接觸性皮炎:胳膊肘部位皮膚頻繁受到強(qiáng)酸和強(qiáng)堿物質(zhì)刺激就有可能會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng),在臨床上出現(xiàn)紅斑和水腫同時(shí)還伴有皮膚瘙癢,需要隔斷這些物質(zhì),還要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、爐甘石洗劑、維生素C片等藥物。
女人喝枸杞的好處
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:枸杞對(duì)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用,可以幫助調(diào)理月經(jīng)、改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問(wèn)題。 延緩衰老:枸杞中富含抗氧化物質(zhì),可以中和體內(nèi)的自由基,減少氧化損傷,從而延緩衰老的過(guò)程。 提高免疫力:枸杞中含有豐富的維生素C和多種氨基酸,可以增強(qiáng)女性的免疫力,提高抵抗力。
增強(qiáng)免疫力 枸杞富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如多糖、維生素、礦物質(zhì)等,有助于增強(qiáng)免疫力,提高身體抵抗力。女性食用后,有助于抵抗疾病,保持身體健康。抗氧化、抗衰老 枸杞中的抗氧化物質(zhì)可以抵抗自由基的損害,減緩衰老過(guò)程。女性常吃枸杞,可以保持皮膚彈性和光澤,延緩衰老。
長(zhǎng)期喝枸杞水對(duì)女人有很多好處,可以幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力、改善肝臟功能、提高視力、防止衰老等。此外,枸杞水也有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有維生素、氨基酸和微量元素等。不過(guò),在喝枸杞水的時(shí)候需要注意,不要過(guò)量,一天不要超過(guò)20克,過(guò)量會(huì)導(dǎo)致消化不良或其他不適反應(yīng)。
得了皮膚病別用凡士林中醫(yī)才能根治
1、得了皮膚病別用凡士林中醫(yī)才能根治唇風(fēng)(即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的唇炎)、濕疹等都是生活中常見(jiàn)的皮膚病,此類(lèi)疾病對(duì)身體雖無(wú)大礙,但反復(fù)發(fā)作令人煩躁。
2、凡士林是可以用來(lái)擦臉的,凡士林是一種礦物蠟。它不溶于水,也不能夠被皮膚吸收,它只能在皮膚的表面形成一層的保護(hù)膜,防止水分的蒸發(fā)掉,它可長(zhǎng)時(shí)間的附在皮膚上。因此具有很好的保濕效果,十分適合干燥肌膚使用。可用來(lái)當(dāng)作護(hù)唇膏、護(hù)手霜、擦臉或擦身體,是非常好的保濕用品。還具有去除傷疤的效果。
3、蕁麻疹是一種伴有劇癢的暫時(shí)性、水腫性、過(guò)敏性皮膚病。中醫(yī)稱(chēng)隱疹,俗稱(chēng)風(fēng)疹塊、風(fēng)團(tuán)、風(fēng)它!民間有很多治愈本病的絕招 1:拔罐療法 處方:凡士林、酒精各適量,火罐一個(gè) 用法:先將凡士林一薄層于臍部,再將酒精滴數(shù)滴與火罐內(nèi),棉球引燃,火旺時(shí)將罐扣在臍眼側(cè)位,5-10分鐘拔罐,日拔3次。
4、皮膚科疾病常用的中藥外治法,包括皰疹、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、脫發(fā)、疣、癬等皮膚科疾病的中藥外治方法。 皰疹 皰疹是由某些病毒引起的急性皰疹性皮膚病。病初往往先有燒灼感,搔癢或疼痛,繼而出現(xiàn)紅斑、水皰,損害破裂后露出糜爛面,然后結(jié)痂,痂脫而愈。臨床最常見(jiàn)的有單純皰疹、帶狀皰疹等。
5、外用藥方法對(duì)局限性的皮疹可以選用治療,其原則為角質(zhì)剝脫劑及細(xì)胞抑制劑為主。一天2~3次。另外建議在期間經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物,對(duì)牛皮癬患者很有幫助的。
成都錦欣藏醫(yī)醫(yī)院的藏藥浴有效果嗎?
1、我因?yàn)殚L(zhǎng)期開(kāi)車(chē),坐得多了,腰椎就開(kāi)始疼了,在朋友那里聽(tīng)說(shuō)成都錦欣藏醫(yī)醫(yī)院有藥浴療法,了解了下覺(jué)得這個(gè)治療方法不錯(cuò),就去做了一段時(shí)間藥浴,沒(méi)想到效果很好,我腰很快就恢復(fù)了。
2、治療方法的話(huà),藏醫(yī)講究“飲食、起居、藥物和外治四者相結(jié)合”,尤其是飲食和起居方面,藏醫(yī)提倡大部分疾病都要先以預(yù)防為主,無(wú)法預(yù)防的才會(huì)采用藥物治療,藏藥是公認(rèn)的天然綠色,安全性高,抗藥性低,對(duì)很多疾病都有很好的療效。
3、這家醫(yī)院雖然才開(kāi)一年多,但是口碑一直很不錯(cuò)的。像你這種慢性病還是很適合去看藏醫(yī)嘛,一般按療程治療,服用高原藏藥,用他們特有的藏族外治療法,比如罨敷療法、熏蒸療法、穴位療法等,而且聽(tīng)很多人說(shuō)泡他們的藏藥浴也可以治療慢性胃炎這些,去嘗試一下噻。
4、對(duì)的,成都錦欣藏醫(yī)醫(yī)院可不是通過(guò)常規(guī)吃藥來(lái)控制高血壓的噢,他們有自己藏醫(yī)的特色療法,比如放血療法、霍爾灸療法這些。配合飲食、起居和藥物治療是很有效果的,具體可以去醫(yī)院咨詢(xún)一下。
5、成都甘露海藏醫(yī)院。就跟一般的中醫(yī)院差不多,科室有藏醫(yī)、西醫(yī)、中醫(yī),是綜合性醫(yī)院??梢灾委熃箲]癥、抑郁癥、帕金森病、風(fēng)濕病、肝病、腎病等疾病。還有藏藥浴。藏藥浴的功效有很多,基本的可以調(diào)氣安神,幫你緩解疲勞,放松神經(jīng)。深度一點(diǎn)的,長(zhǎng)期堅(jiān)持還可以緩解一些病痛。
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