冬天皮膚干燥,吃什么水果好?
冬天吃哪些食物可以護(hù)膚?干燥吃什么水果蘋(píng)果蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)成分我不必多少,蘋(píng)果不僅僅有很好的錯(cuò)聶庋堀保濕作用,而且還是很好的天然的美容產(chǎn)品哦,在蘋(píng)果中含有大量的水分和一些保濕分子的。經(jīng)常吃蘋(píng)果還是可以有利于面部的一些雀斑的消除,對(duì)于青春虧堅(jiān)橘锝期的痘痘也是很有好處的哦。
皮膚干燥吃什么石榴石榴的果實(shí)色彩繽紛,紅如瑪瑙,白若水晶。用石榴榨汁,喝起來(lái)酸甜爽口,并且還有“御饑療渴,解酲止醉”之功。除了對(duì)身體有很好的“潤(rùn)”作用之外,石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁,并且效果持久。
冬季怎么預(yù)防皮膚干燥?預(yù)防干燥的水果柿子柿子有潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)之功效。鮮柿生食,對(duì)肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。香蕉養(yǎng)陰潤(rùn)燥排毒好香蕉性寒,根據(jù)熱者寒之的原理,最適合燥熱人士享用。
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