得了銀屑病,想吃補充營養(yǎng),請問吃什么補充更好,又不會加重病情的,請專家...
增加蛋白質的攝入：牛皮癬患者的皮膚會大量脫屑，蛋白質流失較多，因此需要多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等。多食用富含維生素A、C、E和微量元素的食物：如胡蘿卜、菠菜、西蘭花等蔬菜，以及獼猴桃、橙子等水果，這些食物有助于皮膚健康。
銀屑病患者平時適合均衡營養(yǎng)，多進食新鮮蔬菜、水果，適當補充蛋白，因為銀屑病患者所掉皮屑中富含蛋白，所以需要給予補充，以免造成低蛋白。銀屑病患者最好不要飲酒、吸煙，因為有些銀屑病患者還會出現(xiàn)高血脂血癥，所以一定要注意監(jiān)測血脂，必要時低脂飲食，避免進食油膩的食物。
維生素A：維生素A對皮膚健康也有重要作用，能促進皮膚細胞的再生和修復。對于銀屑病患者而言，保持皮膚細胞的健康狀態(tài)有助于緩解病情。維生素A主要存在于動物性食物中，如肝臟、魚肝油等?；颊呖梢酝ㄟ^調整飲食結構來增加維生素A的攝入量。
當體內的維生素A和B族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。因此應多吃含有維生素、水分和油脂的食物水果。銀屑病患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中還要注意忌口：3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。
銀屑病可以用維生素來口服以及外用，常用的是維生素e、維生素c以及維生素b。維生素對于人體的細胞免疫機能，以及細胞結構的維持穩(wěn)定有十分重要的作用。
銀屑病的消退期要注意什么
1、所以對銀屑病患者要注意戒煙酒，避免辛辣及刺激性食物，適當補充營養(yǎng)，合理安排飲食。
2、進行期：舊皮損無消退，新皮損不斷出現(xiàn)，或者原有的皮損不斷擴大。在這段期間，需要適當忌口，即忌酒、海鮮、辛辣和刺激性的食物（如濃茶、咖啡等）。飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜（如白菜、胡蘿卜、茄子、苦瓜、絲瓜等）、水果（如蘋果、梨、橙子等），以及富含高蛋白的食物（如牛奶、雞蛋等）。
3、忌口方面主要是海鮮類以及油炸食品、酒類等，盡量不要吃或者少吃。但是，如果銀屑病處于消退期、穩(wěn)定期，一般不需要嚴格忌口，該吃什么仍然還需要吃。但是，記得一個原則，酒類以及刺激類的食物，盡量避免進食。
4、銀屑病的飲食注意事項因人而異。銀屑病急性期由于瘙癢癥狀較明顯，應忌食辛辣魚腥類食物，戒煙限酒，多食新鮮蔬菜水果；對于銀屑病靜止期或消退期，尤其對于紅皮病型銀屑病患者，多合并低蛋白血癥，應多食高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，少量飲用紅酒。
如何調理牛皮癬
第一：患有牛皮癬的患者可用硼酸軟膏、尿素霜白降汞、水楊酸軟膏等此類無刺激性的軟膏外搽。搽藥前，先用熱水肥皂將鱗屑洗去。第二：患有牛皮癬的患者可以采用中醫(yī)治療的方法治療牛皮癬，中醫(yī)上主要是對血液的調理，比如：養(yǎng)血潤燥法、清熱解毒法、活血化瘀法等。
如果是尋常型的銀屑病，可以給一些調節(jié)免疫的藥物，臨床上常用到的復方甘草酸苷、雷公藤多甙片，或者是火把花根片等等。如果再厲害的伴隨著有這種關節(jié)癥狀，或者是有紅皮的這種癥狀，可以給用阿維A制劑還有甲氨蝶呤、硫唑嘌呤等等這一類的。通過正規(guī)治療，是可以有一個很長的緩解期的。
如何調理牛皮癬 生活調理 (1)少食脂肪和肉類，忌食辛辣及酒類，多食新鮮蔬菜水果及豆奶制品。(2)增強體質，勤鍛煉，注意預防感冒和扁桃體炎。(3)樂觀開朗，避免情緒過度緊張和焦慮，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。(4)避免物理性、化學性物質和藥物的刺激，防止外傷和濫用藥物。
牛皮癬是目前比較頑固的一種疾病，除了與遺傳因素有關外，也是一種免疫性疾病。中醫(yī)對此病的治療，主要是通過辨證論治，精準用藥進行調理。中醫(yī)辯證一般多為血熱或者是血燥等。如果是血熱型牛皮癬，主要口服一些清熱涼血的藥物進行調理。如果辯證為血燥，可以調理一些養(yǎng)血潤燥的藥物進行調理。
銀屑病患者晚上失眠怎么辦
1、若患者失眠，可采用安神的中藥；若皮疹鮮紅，可服用清熱解毒的藥物。另外，中醫(yī)上對銀屑病患者采取內服治療之外，還可采取外治療法，如增強水浴、日光浴等，從整體上改善皮膚癥狀。
2、span銀屑病患者最好不要服用安眠藥促進睡眠，因為很多患者在服用安眠藥后會產生依賴性，而且隨著時間的推移，藥量也會越來越大。銀屑病患者應該謹記是藥三分毒，因此可以采用其他方式改變失眠的狀態(tài)。
3、用藥應從患者安全性和身體健康考慮，以獲得長期緩解為主。治療牛皮癬我們要有一個很全局的眼光，在治愈速度，愈后不會復發(fā)時間，治療費用，藥物的安全性中做個合理的取舍。
4、如果牛皮癬患者有胃病等內臟疾病，是不建議您食用醋，以免傷胃。保證睡眠：醋有助于睡眠。如果牛皮癬患者伴有失眠的情況，在睡覺前倒一杯涼開水，放入1匙醋，攪拌均勻后喝下，這樣會很快就熟睡?；蚴撬坝脺責彡惔状甏昴_心，也可以提高睡眠質量。
5、我們就需要一些后天性的方法來努力，比如先去除誘發(fā)因素，哪些是患者的誘發(fā)因素呢？第是神經精神因素，比較焦慮、著急、勞累、壓力大、失眠、發(fā)怒等等不良情緒的影響，都會導致銀屑病的加重。
6、銀屑病患者肝陰虛，陰虛火旺，一般都有急躁易怒、頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口干、耳鳴耳聾、失眠或噩夢紛紜、脅肋灼痛、小便短黃等癥狀。建議有此癥狀的朋友可以喝點苦丁茶，由于苦丁茶屬寒，銀屑病患者在無癥狀時及虛寒者不建議大量飲用。
