銀屑病可以受涼嗎 銀屑病能吹冷空調(diào)嗎

得了銀屑病該如何護(hù)理

1、治療銀屑病時(shí)，除藥物治療外，還應(yīng)注重日常護(hù)理，如保持皮膚清潔、適度保濕，避免過(guò)度刺激皮膚。此外，適當(dāng)鍛煉、保持良好心態(tài)，對(duì)于緩解癥狀、提高生活質(zhì)量也具有積極作用?？傊y屑病的治療需綜合考慮多方面因素，包括藥物治療、光化學(xué)療法、日常護(hù)理等，同時(shí)配合專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，以達(dá)到最佳治療效果。

2、在護(hù)理皮膚的同時(shí)，患者還需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以緩解精神緊張。并保證充足的睡眠和良好的心態(tài)，規(guī)律生活，放松心情，都是避免銀屑病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。另外，飲食應(yīng)因人而異，不必盲目忌口，但需盡量避免辛辣刺激食物。

3、心理護(hù)理問(wèn)題，因?yàn)辄c(diǎn)滴型銀屑病往往是初發(fā)的疾病，患者不容易接受，比較緊張。此時(shí)要給予心理疏導(dǎo)或者心理護(hù)理，緩解焦慮情緒、減輕壓力，有利于銀屑病恢復(fù)。

4、銀屑病患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉可以增強(qiáng)患者的體質(zhì)，適當(dāng)?shù)娜諘瘢佑|紫外線也有利于銀屑病皮損的消退。飲食方面應(yīng)該注意均衡營(yíng)養(yǎng)，攝入足夠的蛋白質(zhì)，也要多吃蔬菜水果，增加維生素的攝入。銀屑病患者應(yīng)該盡量避免抽煙喝酒，不要飲濃茶、咖啡。

5、針對(duì)膿皰性銀屑病的皮膚護(hù)理，紅斑處可使用凡士林和羊毛脂軟膏，小膿皰處則應(yīng)用雷佛奴爾和氧化鋅油使其干燥；若皮損并發(fā)感染，先用高錳酸鉀液清潔，再用抗生素軟膏處理，并包扎以防止感染擴(kuò)散。對(duì)于厚痂或膿痂，可使用無(wú)刺激性軟膏封包軟化，隨后用消毒花生油輕輕擦拭清除痂皮和分泌物。

6、從生活起居上，需要避免過(guò)度勞累、過(guò)度緊張、壓力大、過(guò)度焦慮、過(guò)度恐懼，也保持良好的休息和睡眠。需要從預(yù)防感冒上入手，因?yàn)殒溓蚓腥疽鸬难恃滓约凹?xì)菌感染、病毒感染引起的感冒，特別容易引起銀屑病發(fā)生以及加重，所以需要從此方面進(jìn)行調(diào)護(hù)。

秋冬季銀屑病患者應(yīng)注意預(yù)防感冒

冬季氣候寒冷，一定要注意保暖，預(yù)防感冒，盡量避免咽喉炎、扁桃體炎的發(fā)生，因?yàn)檫@些疾病可以直接導(dǎo)致銀屑病的發(fā)病和加重，一旦出現(xiàn)那些病癥要及時(shí)治療控制，適當(dāng)使用抗生素避免疾病發(fā)展。冬季夜長(zhǎng)白天短，要注意休息，保證睡眠充足，盡量不要熬夜，避免過(guò)于疲勞，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。

保暖，一定要注意保溫，調(diào)控室內(nèi)溫度，出門注意保暖措施，并且注意保護(hù)關(guān)節(jié)部位。防感冒，感冒往往誘發(fā)或加重銀屑病，秋冬多飲水，勤洗手，少去人較多的地方，加強(qiáng)有氧鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。節(jié)制飲食.秋冬季節(jié)食火鍋較多，銀屑病患者適量，最好避免辛辣刺激，牛羊肉及海鮮類適量，多食蔬菜水果及谷類。

建議患者在飲食上應(yīng)該避免暴飲暴食，切忌過(guò)于嚴(yán)格忌口，應(yīng)留意可能引起病情發(fā)作或加重的食物，多是食蔬菜、水果、豆制品，忌食辛辣及煙酒。經(jīng)常鍛煉 建議患者經(jīng)常鍛煉，以宣泄緊張情緒，學(xué)會(huì)放松，預(yù)防和及時(shí)治療感染，感冒后不要亂用藥。愛人愛己，團(tuán)結(jié)互助，性格開朗，不要因自利傾向而忽視周圍人的感受。

建議室內(nèi)溫度最好在18～25℃，室內(nèi)外溫差不要太大，房間要經(jīng)常通風(fēng)。感覺寒冷時(shí)，要多添加衣物，多食熱食或喝熱飲。如果出現(xiàn)了著涼感冒的癥狀，要及早就醫(yī)，及早治療。注意二：晨練 銀屑病患者生活要經(jīng)常有規(guī)律，根據(jù)身體情況保持適當(dāng)晨練，持之以恒。

提高免疫力，防止各種感染 秋冬季不僅是銀屑病的高發(fā)季節(jié)，也是容易發(fā)生感冒等疾病的時(shí)期。感冒、發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎等細(xì)菌或病毒感染可加重或誘發(fā)銀屑病。在冬季天氣變冷后，由于免疫力低下，人體更容易患上相應(yīng)的呼吸道疾病，此時(shí)就需要積極預(yù)防，盡量避免感冒等癥狀的發(fā)生。

銀屑病人在日常生活中有一些細(xì)節(jié)要注意好，在平時(shí)一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不宜過(guò)度疲勞。保持居室環(huán)境整潔、干爽、溫暖，避免潮濕。鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，注意冷暖，及時(shí)增減衣被，預(yù)防感冒，因6%～20%的患者發(fā)病或病情加重與感冒密切相關(guān)。

銀屑病的發(fā)病原因是什么?哪個(gè)季節(jié)最容易復(fù)發(fā)?

1、國(guó)內(nèi)資料及研究表明，銀屑病發(fā)生春季最多，夏季次之，冬季位于第三位，秋季最少。而銀屑病加重或復(fù)發(fā)季節(jié)則以冬季最多，春季次之，秋季第三，夏季最少。長(zhǎng)期患病的人，隨著病情的延長(zhǎng)，季節(jié)性逐漸消失，以至無(wú)季節(jié)規(guī)律。

2、銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常見易復(fù)發(fā)的慢性炎癥性疾病。有明顯的季節(jié)性，多數(shù)患者病情春冬季加重，夏季緩解。我國(guó)大約有300萬(wàn)名銀屑病患者。由于銀屑病病因尚未完全明了，可能與遺傳因素、感染、代謝障礙以及免疫功能紊亂有關(guān)。

3、誘發(fā)銀屑病的因素有很多，但一個(gè)重要因素就是季節(jié)的變化，該病往往在秋冬季節(jié)加重，而夏天會(huì)減輕?，F(xiàn)在正值秋冬季節(jié)，天氣寒冷干燥，越是這樣的季節(jié)越對(duì)銀屑病患者的病情不利，因?yàn)殂y屑病患者害怕缺水，而冬天干燥的氣候讓銀屑病很容易復(fù)發(fā)。

4、而皮損加重的季節(jié)則以冬季最多，春季為第二位，秋季位于第三位，夏季為最少，總的來(lái)說(shuō)，冬春兩季是銀屑病發(fā)病加重和復(fù)發(fā)的主要季節(jié)，掌握和了解了銀屑病與季節(jié)的關(guān)系后，就能根據(jù)患者在不同的季節(jié)皮損的變化采取相應(yīng)適當(dāng)?shù)拇胧?，加快皮損的消退，縮短治療的時(shí)間。

5、秋冬季節(jié)銀屑病高發(fā)，因此做好正規(guī)科學(xué)的治療是很重要的，尤其是秋冬季節(jié)病情容易反復(fù)，病情好轉(zhuǎn)后還需堅(jiān)持進(jìn)行防復(fù)發(fā)治療，以免病情復(fù)發(fā)造成更大的傷害。為什么我的銀屑病癥狀會(huì)在秋冬季節(jié)加重？首先秋冬季節(jié)干燥的空氣會(huì)和你的肌膚爭(zhēng)奪水分，皮膚細(xì)胞失水不是什么好事。

銀屑病到2021年依然是世界難題嗎?

1、不是。因?yàn)檫@么多年了，最大的進(jìn)步是終于確定銀屑病是免疫系統(tǒng)在攻擊皮膚組織導(dǎo)致的，銀屑病是免疫疾病而不是皮膚病。而且攻擊的方法和路徑是明確的，只要抑制免疫系統(tǒng)的攻擊，癥狀就沒(méi)了，目前也有不少能實(shí)現(xiàn)抑制攻擊的藥物基本是單克隆抗體藥物，簡(jiǎn)稱單抗。

2、說(shuō) 不是。因?yàn)檫@么多年了，最大的進(jìn)步是終于確定銀屑病是免疫系統(tǒng)在攻擊皮膚組織導(dǎo)致的，銀屑病是免疫疾病而不是皮膚病。而且攻擊的方法和路徑是明確的，只要抑制免疫系統(tǒng)的攻擊，癥狀就沒(méi)了。目前也有不少能實(shí)現(xiàn)抑制攻擊的藥物基本是單克隆抗體藥物，簡(jiǎn)稱單抗。說(shuō) 是。

3、銀屑病在2021年是否仍然是全球性的難題？ 研究進(jìn)展：確定銀屑病為免疫系統(tǒng)攻擊皮膚組織導(dǎo)致的疾病，認(rèn)識(shí)到它是一種免疫疾病而非僅限于皮膚的問(wèn)題。 治療方法：了解免疫系統(tǒng)攻擊的機(jī)制和路徑，通過(guò)抑制這些攻擊來(lái)緩解癥狀。目前，單克隆抗體藥物（單抗）是抑制免疫系統(tǒng)的有效手段。

4、銀屑病到目前為止還是一個(gè)世界難題，病因還沒(méi)有完全搞清楚，目前也沒(méi)有某一種藥或者某一種療法能夠把它徹底治愈，完全不復(fù)發(fā)。

5、銀屑病屬于世界難題，目前無(wú)法徹底治愈。建議到正規(guī)醫(yī)院按療程規(guī)律治療，不要輕信廣告，以免延誤病情。通過(guò)藥物治療或物理方法、光療治療，使病情得到控制，皮疹可完全消退，皮膚恢復(fù)正常，維持較長(zhǎng)時(shí)間不復(fù)發(fā)，這種情況為臨床治愈。

6、銀屑病牛皮癬，這個(gè)無(wú)法治愈的皮膚問(wèn)題，記錄著一位樂(lè)仔的掙扎與堅(jiān)持。2023年4月18日，樂(lè)仔分享了自己的最新狀況，盡管又出現(xiàn)了一些恢復(fù)跡象，但依然強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持治療。1月8日，胳膊上的癥狀有所改善，但照片不清。對(duì)于藥物購(gòu)買的請(qǐng)求，樂(lè)仔表達(dá)了糾結(jié)，因?yàn)樾Ч蛉硕?，且藥物價(jià)格不菲。

銀屑病的自我護(hù)理

平時(shí)需注意：保持良好的神經(jīng)精神狀態(tài)，避免緊張焦慮，保持規(guī)律的生活，多吃水果蔬菜，避免飲酒、吸煙，進(jìn)行適度的體育運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)自身的免疫系統(tǒng)；避免熬夜、勞累；天氣轉(zhuǎn)涼后需要注意保暖，避免感冒；加強(qiáng)皮膚的保濕。

銀屑病患者大都會(huì)感到皮膚局部瘙癢和疼痛，要避免抓撓斑塊或摩擦患病皮膚部位。避免炎癥惡化。銀屑病患者在淋浴時(shí)應(yīng)選用37-38°C水溫，淋浴時(shí)間應(yīng)控制在20-30分鐘左右。

如頭皮銀屑病，除需要勤清洗、剪短發(fā)外，還可先使用適合于頭皮的糖皮質(zhì)激素類搽劑，一般1-2周能夠明顯改善，以后停用或減少使用頻率，改用或聯(lián)合使用非糖皮質(zhì)激素類搽劑。在護(hù)理皮膚的同時(shí)，患者還需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以緩解精神緊張。

部位的護(hù)理 頭部 ⑴洗頭時(shí)使用溫水( 中藥液 )：水溫最好在40度左右，時(shí)間以10-15分鐘為宜，一般2-3天洗一次。⑵正確吹干：最好是用純棉毛巾擦拭后，自然晾干，天氣寒冷時(shí)可使用吹風(fēng)機(jī)吹干，一定不要讓高溫直吹頭發(fā)，最好保持10～15公分的距離，減少對(duì)頭部皮損刺激。

西醫(yī)部分，本書則著重介紹了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)銀屑病的治療方法，包括藥物治療、物理治療、生物制劑等?；颊呖梢愿鶕?jù)自身的病情和醫(yī)生的建議，選擇適合自己的治療方案。同時(shí)，本書也強(qiáng)調(diào)了心理調(diào)適的重要性，鼓勵(lì)患者保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極面對(duì)疾病。