控制壓力對銀屑病患者有何幫助?
1、銀屑病患者大都具有不同程度的精神緊張、抑郁、心理自卑，患者大都不敢去游泳健身、理發(fā)，害怕被人議論，這樣對于患者的病情都是十分不利的，所以銀屑病患者應(yīng)該多了解一下有關(guān)疾病的常識，經(jīng)常跟醫(yī)生溝通，盡量地放松自己，心理治療對增強藥物的治療效果、減少復(fù)發(fā)的概率都有著非常大的作用。
2、生活方式調(diào)整：一些生活方式調(diào)整也可能有助于減輕銀屑病癥狀。如保持身體健康、控制壓力、避免刺激物質(zhì)、保持適當(dāng)?shù)钠つw保濕等，可以減輕癥狀并促進(jìn)自愈。免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)：銀屑病與免疫系統(tǒng)的異常有關(guān)。
3、第有些慢性的感染可以帶來疾病的復(fù)發(fā)或者加重，比如有些患者常常會伴有咽炎或者扁桃體炎，這種情況就要治療咽炎，甚至扁桃體炎，有些患者如果長期跟扁桃體炎復(fù)發(fā)相關(guān)，建議把扁桃體也切掉，這樣會減少銀屑病的復(fù)發(fā)。第還有一些是創(chuàng)傷誘發(fā)的，比如受外傷抓撓刺激，都可以產(chǎn)生新的皮損。
銀屑病注意事項
1、銀屑病治療過程中注意事項主要有以下幾點：最重要的是一定要規(guī)范治療，到正規(guī)醫(yī)院規(guī)范治療，讓醫(yī)生根據(jù)病情進(jìn)行個體化評估，制定治療方案。治療過程中一定要及時復(fù)診，讓醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。
2、尋常型銀屑病常由感染引起，特別是冬天感冒后容易誘發(fā)。在生活中應(yīng)做好以下防護措施，避免病情加重或復(fù)發(fā)：注意防寒保暖，常開窗通風(fēng)透氣；合理膳食，保證充足營養(yǎng)，同時戒煙戒酒；生活規(guī)律，保證良好睡眠，勿過度勞累；保持樂觀心態(tài)；有類似癥狀時，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行科學(xué)、規(guī)范治療。
3、要適當(dāng)鍛煉身體，以此增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染發(fā)生幾率如扁桃體炎，能減少銀屑病誘發(fā)幾率；病人需要戒煙、戒酒，目前資料明確表示吸煙、喝酒會誘發(fā)或加重銀屑??；工作壓力、生活節(jié)奏比較快，這種情況下往往可引起皮膚免疫系統(tǒng)變化，且加重銀屑病。
4、所以我們就建議患者避免去抓撓，避免產(chǎn)生新的刺激，避免帶來銀屑病皮損的新發(fā)。還有一些要注意的事項，比如在用藥的時候要特別小心，有些藥物是可以引起銀屑病加重的，比如強力葵，比如β受體阻滯劑，有些抗高血壓的藥，還有治療一些精神病的藥，比如鋰制劑，都可能使銀屑病皮損加重或者泛發(fā)。
5、銀屑病作為一類嚴(yán)重危害患者身體，還有精神的難治性的皮膚病，它的治療的過程有的時候是很漫長的，所以在治療的過程中有很多的注意事項：首先要患者明確銀屑病是不傳染的疾病，要減輕患者的心理的負(fù)擔(dān)，樹立患者治療的信心。
九個因素可誘發(fā)銀屑病!
（1）氣候。平均氣溫低的地區(qū)，發(fā)病率高，平均氣溫高的地區(qū)發(fā)病率低。從銀屑病患者個體的病程來看，如果沒有治療藥物的干擾，絕大多數(shù)是冬天皮膚干燥瘙癢，皮疹加重，易有新疹發(fā)出；夏天皮膚出汗滋潤，皮疹變薄變淡，甚至全部消退。
銀屑病是一個較常見的慢性皮膚病，病因非常復(fù)雜，到目前為止沒有明確誘發(fā)銀屑病的因素，但與以下因素有關(guān)：遺傳因素，銀屑病的病人往往家族里有同類疾病的發(fā)生。精神因素，往往心情不好、勞累、壓力大、工作緊張、生活沒有規(guī)律，可能對銀屑病起到作用。
①精神因素與銀屑病有關(guān)。精神心理應(yīng)激事件（例如意外事故、精神緊張、情緒壓抑、喪偶或家庭不和、工作不順利、經(jīng)濟困難）可引發(fā)銀屑病和使銀屑病病情加重。銀屑病患者應(yīng)有意識地避免緊張，減輕精神壓力，解除心理負(fù)擔(dān)，避免銀屑病的發(fā)生和加重。② A 型性格易得銀屑病。A 型性格，即好勝爭強的性格。
遺傳因素銀屑病的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，一般來說黑人發(fā)病率低，并且有相當(dāng)一部分患者有家族性發(fā)病史，有的家族有明顯的遺傳傾向。目前多認(rèn)為銀屑病是受到多種基因控制，同時也受到環(huán)境因素影響的共同結(jié)果。
點滴銀屑病心情不好會加重嗎?
1、受錯誤宣傳的影響，有的人一聽說牛皮癬就悲觀失望，心情不好易使本病加重。尋常型點滴狀銀屑病有明顯的自愈傾向。只要注意營養(yǎng)和休息，心情愉快，扶正祛邪，就可迅速不治自愈。若有持續(xù)的咽炎癥狀，可去正規(guī)醫(yī)院接受醫(yī)生的正規(guī)治療。
2、受錯誤宣傳的影響，有的人一聽說銀屑病就悲觀失望，心情不好易使本病加重。 牛皮癬患者要及時發(fā)現(xiàn)病情，及時就醫(yī)，以免錯過最佳治療時機。中研醫(yī)院皮膚科祝您身體健康！ 愛心提醒：更多皮膚病等相關(guān)疑問，可以通過點擊下方在線咨詢，專家會在線為您作詳細(xì)專業(yè)的解
3、精神因素，往往心情不好、勞累、壓力大、工作緊張、生活沒有規(guī)律，可能對銀屑病起到作用。感染因素，主要指鏈球菌的感染，特別是呼吸道感染誘發(fā)急性銀屑病的可能性較大，也就是病人得銀屑病之前，可能有感冒、發(fā)燒或者伴有扁桃體炎，感冒好了后出現(xiàn)全身的銀屑病。
銀屑病病人應(yīng)該注意什么?
1、銀屑病病人可以保持適度運動，不僅能減輕壓力，而且能降低肥胖癥和心腦血管疾病風(fēng)險，增強抵抗力，避免受到感染而導(dǎo)致病情加重。每天運動時間不能少于30分鐘，每周至少達(dá)到4~5次。但不能做劇烈運動，以免過度損耗陽氣。
2、保持充足的水分?jǐn)z入，有助于皮膚的正常代謝和修復(fù)。總之，牛皮癬患者在飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，保持清淡的飲食習(xí)慣，避免刺激性食物和飲品，多食用富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，同時注意適量補充豆類食物。在遵循這些原則的基礎(chǔ)上，患者的飲食可能會有助于牛皮癬的治愈。
3、但很多醫(yī)生還是建議患者注意飲食的。從個人觀點及病人的反饋等情況來看，“忌口”對銀屑病患者來說還是大有必要的，尤其是酒類，海鮮，家禽類及牛羊肉，驢肉等都需要嚴(yán)格注意。水果，蔬菜，豆制品，豬肉則可以放心大膽的食用。國內(nèi)安徽醫(yī)科大學(xué)的研究也證實了“忌口”的重要性。
4、盡量不要感冒，因為很多銀屑病初發(fā)或者是復(fù)發(fā)的因素都是上呼吸道感染，一旦感冒就特別容易引起銀屑病的發(fā)作。還有是注意居住的環(huán)境，一定要舒適整潔。調(diào)節(jié)心理因素，有很多銀屑病的病人，心理壓力大或者是勞累、熬夜也特別容易發(fā)作。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
5、保持積極樂觀的心態(tài)。副銀屑病患者完全可以與健康人一樣生活，不必把自己當(dāng)作與健康人有很大區(qū)別的病人來對待。如果病人具備這樣的心理狀態(tài)，對疾病的康復(fù)反而有利。要注意勞逸結(jié)合，保持良好的精神狀態(tài)十分重要。眾所周知，良好的精神狀態(tài)是維持健康的主要因素。
6、(1)維生素D3衍生物：如鈣泊三醇軟膏，用于斑塊型銀屑病療效較好，對輕、中度銀屑病有效，應(yīng)注意避免用于面部及皮膚皺褶處，且每次治療不宜超過體表面積的40。他卡西醇軟膏相對刺激性小，可試用于面部、龜頭。
