游泳與銀屑病 游泳銀屑病好了

銀屑病有傳染性嗎

是可以的，銀屑病患者并不直接影響生活。因?yàn)榕Ｆぐ_不是由具有傳染性的致病微生物，如細(xì)菌、真菌、病毒、寄生蟲等引起的，因此不但長(zhǎng)期密切接觸不會(huì)傳染他人，而且將牛皮癬病人的血液輸給健康人也不會(huì)傳染。

銀屑病不會(huì)通過(guò)血液傳染，但是有相當(dāng)一部分的患者有家族性發(fā)病史，有的患者家族有著明顯的遺傳傾向，一般認(rèn)為有家族遺傳史者約占30%，發(fā)病率在不同人群中以及人種中差異很大。銀屑病是遺傳因素與環(huán)境因素等多種因素相互作用的多基因遺傳病，本病患者的某些HLA抗原出現(xiàn)率會(huì)顯著增加。

臨床當(dāng)中銀屑病患者并不會(huì)發(fā)生傳染的情況，銀屑病目前在臨床當(dāng)中發(fā)病的原因雖然比較復(fù)雜，銀屑病其實(shí)是一種自身免疫相關(guān)性疾病。銀屑病目前在臨床上，雖然皮膚表面看起來(lái)會(huì)比較可怕，患者會(huì)出現(xiàn)明顯的紅斑、脫屑以及明顯皮膚破潰情況的發(fā)生，這些情況并不是說(shuō)明銀屑病就會(huì)導(dǎo)致傳染。

頭部銀屑病沒有傳染性，銀屑病可以發(fā)生在頭部，也可以發(fā)生在軀干、四肢，也就是全身任何部位都可以出現(xiàn)銀屑病的皮損，不管它發(fā)生在哪個(gè)部位，都沒有傳染性。銀屑病沒有傳染性，和病因和機(jī)制相關(guān)。銀屑病的病因和機(jī)制到現(xiàn)在還不是很清楚，比較復(fù)雜。

得了銀屑病為什么要堅(jiān)持鍛煉?

1、銀屑病性關(guān)節(jié)炎會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響，甚至還會(huì)影響到自身的行為活動(dòng)，所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)改善患者的癥狀，患者一定要根據(jù)自身的情況來(lái)進(jìn)行鍛煉，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)是可以改善自身的活動(dòng)力度的，同時(shí)還可以改善自身的關(guān)節(jié)活動(dòng)。

2、銀屑病病人可以保持適度運(yùn)動(dòng)，不僅能減輕壓力，而且能降低肥胖癥和心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，增強(qiáng)抵抗力，避免受到感染而導(dǎo)致病情加重。每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少于30分鐘，每周至少達(dá)到4~5次。但不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免過(guò)度損耗陽(yáng)氣。

3、銀屑病患者堅(jiān)持鍛煉，對(duì)病情的控制和恢復(fù)大有裨益。鍛煉能夠促進(jìn)氣血流通，氣血流暢，有利于新陳代謝的加速，通過(guò)運(yùn)動(dòng)出汗，有助于體內(nèi)毒素的排出。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)患者的身體抵抗力，對(duì)提高生活質(zhì)量非常關(guān)鍵。在飲食上，患者應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，減少辛辣刺激性食物的攝入。

4、銀屑病患者適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身體是有好處的，但是患者不要為了運(yùn)動(dòng)而去運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，會(huì)拉傷肌肉，給患者的病情好轉(zhuǎn)帶來(lái)不利的影響，建議患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要保持適宜的時(shí)間，控制在合理的范圍內(nèi)，同時(shí)要適度運(yùn)動(dòng)，適可而止。

5、增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。這是由于適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)有以上的好處，一般我們都會(huì)鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，以幫助病情的穩(wěn)定和康復(fù)。但同時(shí)應(yīng)注意在牛皮癬急性進(jìn)展期運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的把握，由于此時(shí)皮膚創(chuàng)傷易發(fā)生同形反應(yīng)，致使病情惡化，牛皮癬患者運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意避免磕傷碰傷，防止皮損增加或擴(kuò)大。

我有銀屑病可以去游泳嗎?

1、銀屑病患者在夏季可以適宜的游泳，因?yàn)橛斡究墒谷藦?qiáng)身健體，銀屑病患者身體好了免疫力也會(huì)加強(qiáng)。但是對(duì)于夏季游泳，銀屑病患者也需注意一些事項(xiàng)： 銀屑病患者游泳需做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：銀屑病患者在入睡前一定要做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，以免如水后抽筋，最有效的即腳趾運(yùn)動(dòng)。

2、銀屑病性關(guān)節(jié)炎會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響，甚至還會(huì)影響到自身的行為活動(dòng)，所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)改善患者的癥狀，患者一定要根據(jù)自身的情況來(lái)進(jìn)行鍛煉，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)是可以改善自身的活動(dòng)力度的，同時(shí)還可以改善自身的關(guān)節(jié)活動(dòng)。

3、銀屑病患者可以游泳，但游泳要注意時(shí)間，不能長(zhǎng)時(shí)間游泳，因?yàn)橄矚g游泳，一般不要超過(guò)5-2個(gè)小時(shí)。游泳時(shí)要選擇干凈的地方或去海灘。海水中含有豐富的鉀、鈉、氯等礦物質(zhì)成分，對(duì)患者的皮膚有消炎作用，因此銀屑病患者可以在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)達(dá)到調(diào)節(jié)皮膚的目的。

4、一般牛皮癬患者的免疫力比較低下或是免疫系統(tǒng)紊亂，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善患者的免疫能力，促使病情更好的恢復(fù)。像慢跑、游泳、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、保齡球等比較舒緩的運(yùn)動(dòng)都比較適合牛皮癬患者，具體來(lái)說(shuō)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬有以下好處：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于牛皮癬患者的抵抗力。

5、因?yàn)榇蠖鄶?shù)皮膚病如銀屑病白癜風(fēng)皮炎濕疹等都不會(huì)傳染，而病毒性、細(xì)菌性或真菌性皮膚病的病原體，被泳池稀釋后，也難以傳播。游泳運(yùn)動(dòng)能給人體帶來(lái)多方面的益處。

銀屑病患者可以游泳、曬太陽(yáng)嗎?

你好。可以游泳，有關(guān)這方面，銀屑病病人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，多出汗。最佳的運(yùn)動(dòng)方式是慢跑，每次一兩公里，每次最好把身上的汗出透。這樣對(duì)銀屑病不但無(wú)害，反而有益。唯一需要注意的一點(diǎn)是不要一冷一熱感冒了，感冒很容易加重病情。

（2）讓皮膚曬太陽(yáng)。陽(yáng)光中的紫外線能抵抗銀屑病，其中又以中波紫外線作用最快。但過(guò)量的陽(yáng)光會(huì)引起曬傷，所以銀屑病患者在接受適當(dāng)?shù)娜照盏耐瑫r(shí)，其他部位應(yīng)涂些防曬油。溫暖干燥的環(huán)境對(duì)治療銀屑病有益，如果你住在潮濕的環(huán)境中且又患有銀屑病，你應(yīng)考慮換地方居住。（3）使用碳焦油。

銀屑病性關(guān)節(jié)炎會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響，甚至還會(huì)影響到自身的行為活動(dòng)，所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)改善患者的癥狀，患者一定要根據(jù)自身的情況來(lái)進(jìn)行鍛煉，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)是可以改善自身的活動(dòng)力度的，同時(shí)還可以改善自身的關(guān)節(jié)活動(dòng)。

銀屑病患者可不可以游泳

銀屑病性關(guān)節(jié)炎會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響，甚至還會(huì)影響到自身的行為活動(dòng)，所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)改善患者的癥狀，患者一定要根據(jù)自身的情況來(lái)進(jìn)行鍛煉，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)是可以改善自身的活動(dòng)力度的，同時(shí)還可以改善自身的關(guān)節(jié)活動(dòng)。

你好?？梢杂斡?，有關(guān)這方面，銀屑病病人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，多出汗。最佳的運(yùn)動(dòng)方式是慢跑，每次一兩公里，每次最好把身上的汗出透。這樣對(duì)銀屑病不但無(wú)害，反而有益。唯一需要注意的一點(diǎn)是不要一冷一熱感冒了，感冒很容易加重病情。

銀屑病患者在夏季可以適宜的游泳，因?yàn)橛斡究墒谷藦?qiáng)身健體，銀屑病患者身體好了免疫力也會(huì)加強(qiáng)。但是對(duì)于夏季游泳，銀屑病患者也需注意一些事項(xiàng)： 銀屑病患者游泳需做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：銀屑病患者在入睡前一定要做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，以免如水后抽筋，最有效的即腳趾運(yùn)動(dòng)。

鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚狀況。銀屑病是一種與免疫系統(tǒng)失調(diào)有關(guān)的慢性皮膚病，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體免疫力，有助于調(diào)節(jié)免疫功能，對(duì)減緩病情發(fā)展具有積極作用。運(yùn)動(dòng)還可以緩解精神壓力，有助于改善睡眠質(zhì)量，這對(duì)銀屑病患者來(lái)說(shuō)尤為重要，因?yàn)榫駢毫退哒系K是加重病情的因素之一。

養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，對(duì)銀屑病患者康復(fù)有不可低估的作用，它能加強(qiáng)皮膚的汗腺代謝，增加皮膚的濕度。所以銀屑病患者要經(jīng)常休閑，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力，降低同形反應(yīng)發(fā)生的概率，有效避免銀屑病的復(fù)發(fā)。