長出的指甲上有一個個凹陷的小洞,這是缺少什么營養(yǎng)素?
1、營養(yǎng)不良指甲有凹陷癥狀，但是程度并不嚴(yán)重，一般表示營養(yǎng)不良，身體中缺乏某些營養(yǎng)元素如維生素A，B族維生素，鈣質(zhì)等，一般來說，這種情況的指甲有小坑，只要注意調(diào)養(yǎng)，即可得到很好的恢復(fù)。解決方法：補(bǔ)充身體所缺營養(yǎng)素，加強(qiáng)機(jī)體營養(yǎng)，注意休息，改善營養(yǎng)不良。
2、林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。 博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝，是表示營養(yǎng)不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴(yán)重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。
3、可能是缺乏微量元素引起 指甲和人體其他器官一樣，也是需要有足夠的營養(yǎng)來維持健康的，若是指甲缺乏微量元素，常見的如缺鈣，可能會引起指甲有白點(diǎn)、易脆斷裂等癥狀。
4、指甲上有凹陷小坑是生活中很多人都有的，而之所以出現(xiàn)這種情況是因為身體缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致的，比如說缺乏微量元素和維生素，也有可能是真菌感染引起的。應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)，保證營養(yǎng)的均衡和全面，如果是真菌感染導(dǎo)致的，可以選擇抗真菌的藥物來治療。
5、是缺乏營養(yǎng)素了，主要是缺乏鈣、膠原蛋白及維生素A、B族。膳食中有一陣子吃夠了。
6、全身營養(yǎng)不良：有偏食或者胃腸道疾病，導(dǎo)致某些微量元素或者維生素代謝或吸收障礙，從而出現(xiàn)營養(yǎng)不良；局部感染：真菌、甲溝炎或者局部感出現(xiàn)了空洞；全身的免疫或代謝狀況有關(guān)：人體勞累或者免疫、代謝狀況不良，從而出現(xiàn)局部小的坑洞。
指甲上有小坑怎么回事
指甲凹凸不平有小坑的原因可能與多種因素相關(guān)。正常指甲呈光滑粉紅色，若出現(xiàn)凹陷，可能預(yù)示健康問題。 低氧血癥是導(dǎo)致指甲異常的原因之一。特別是在高原地區(qū)，缺氧可能導(dǎo)致指甲末梢血液循環(huán)受阻，形成凹陷。 重體力勞動可能增加指甲凹陷的風(fēng)險。高強(qiáng)度勞動導(dǎo)致手指耗氧量增加，進(jìn)一步加劇指甲缺氧。
低氧血癥 據(jù)有關(guān)報道，高原地區(qū)的患病率可高達(dá)46%以上，而平原地區(qū)僅為3%，這就明顯地說明此病與高原低氧血癥有密切關(guān)系。缺氧可引起機(jī)體動脈氧分壓下降，致使末梢組織血液循環(huán)缺氧，引起指甲的營養(yǎng)代謝障礙，形成指甲凹陷。
食指指甲有小坑的原因 抵氧血癥缺氧可引起機(jī)體動脈氧分壓下降，致使末梢組織血液循環(huán)缺氧，引起指甲的營養(yǎng)代謝障礙，形成指甲凹陷。重體力勞動勞動強(qiáng)度大小對指甲凹陷也有一定影響，在手指甲上有小坑的人群中，重體力勞動者比輕體力勞動者多。
抵氧血癥 氧能使人體動脈血氧分壓下降，從而使外周血循環(huán)中的氧，使指甲的營養(yǎng)代謝障礙，形成指甲凹陷。 重體力勞動 勞動強(qiáng)度大小對指甲凹陷也有一定影響，在手指甲上有小坑的人群中，重體力勞動者比輕體力勞動者多。 營養(yǎng)狀態(tài) 患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾士病，皆可引起指甲凹陷癥。
指甲有銀屑病吃什么藥好
因此，治療銀屑病的外用藥亦可用于指甲治療，可選擇糖皮質(zhì)激素類、維生素D3衍生物類或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑類軟膏等。
甲銀屑病通常采用局部治療，分為外用藥物及局部注射兩種方法。
那么典型的銀屑病指甲改變，就是油斑樣的改變，另外有頂針狀凹陷。治療一方面要根據(jù)全身治療，比如系統(tǒng)用藥，運(yùn)用阿維A、甲氨蝶呤、環(huán)孢素，甚至生物制劑等等。隨著前全身病變的好轉(zhuǎn)，那么指甲也會有改變。
指甲銀屑病，如果局部治療效果不好，可能有皮疹存在，指甲只是受累的表現(xiàn)。如果有系統(tǒng)性疾病，需要口服藥物的治療，如免疫抑制劑、MTX、環(huán)孢菌素，甚至阿維A等。當(dāng)然，如果嚴(yán)重，甚至有全身受累，可以用生物制劑的治療，因為價格比較高，所以對于有些特殊需求的人，可以進(jìn)行治療。
（1）維生素D3類似物 本類藥包括卡泊三醇、他卡西醇等，用于斑塊型銀屑病療效較好?？ú慈既楦唷④浉嗪停ㄓ糜陬^部的）洗劑，每日外涂2次其通常在8周內(nèi)顯效，長期使用不會產(chǎn)生依賴性。此藥與糖皮質(zhì)激素或UVB聯(lián)合使用可提高療效。
銀屑病是一種常見的頑固性疾病，又稱牛皮癬，指甲型銀屑病是其中一種，治療主要方法可以通過鈣泊三醇，是維生素D活性代謝產(chǎn)物，骨化三醇的類似物。作為新的抗銀屑病藥物，經(jīng)研究表明，鈣泊三醇是角脘細(xì)胞分化和增生的強(qiáng)化調(diào)劑，減少銀屑病患者表皮IL-6的含量以及活化的表皮T細(xì)胞的細(xì)胞數(shù)。
手指甲上有小坑是什么問題
營養(yǎng)不良 指甲的健康成長與營養(yǎng)狀況密切相關(guān)。缺乏必要的維生素、礦物質(zhì)如鈣、鐵、鋅等，可能會導(dǎo)致指甲變得脆弱，易出現(xiàn)小坑。這種情況下，改善飲食，確保攝入足夠的營養(yǎng)，有助于改善指甲狀況。指甲受損 指甲受到外部傷害，如撞擊、擠壓等，也可能導(dǎo)致指甲蓋上出現(xiàn)小坑。
常見原因 營養(yǎng)不良：指甲需要足夠的營養(yǎng)來保持健康狀態(tài)。缺乏維生素或礦物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅等，可能導(dǎo)致指甲變得脆弱，容易出現(xiàn)小坑。 指甲受到損傷：經(jīng)常接觸化學(xué)物質(zhì)、過度使用指甲油或其他美甲產(chǎn)品，或是咬指甲等不良習(xí)慣，都可能對指甲造成傷害，形成小坑。
外力撞擊或擠壓：在日常生活中，我們不可避免地會遇到一些輕微的磕碰或受傷。這些外力作用在指甲上可能導(dǎo)致局部小坑的出現(xiàn)。當(dāng)傷害逐漸修復(fù)時，這些小坑可能會逐漸消失。營養(yǎng)缺乏：飲食不均衡可能導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素、礦物質(zhì)等關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)。長時間的營養(yǎng)不足會影響指甲的正常生長，出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。
低氧血癥 據(jù)有關(guān)報道，高原地區(qū)的患病率可高達(dá)46%以上，而平原地區(qū)僅為3%，這就明顯地說明此病與高原低氧血癥有密切關(guān)系。缺氧可引起機(jī)體動脈氧分壓下降，致使末梢組織血液循環(huán)缺氧，引起指甲的營養(yǎng)代謝障礙，形成指甲凹陷。
營養(yǎng)不良指甲有凹陷癥狀，但是程度并不嚴(yán)重，一般表示營養(yǎng)不良，身體中缺乏某些營養(yǎng)元素如維生素A，B族維生素，鈣質(zhì)等，一般來說，這種情況的指甲有小坑，只要注意調(diào)養(yǎng)，即可得到很好的恢復(fù)。解決方法：補(bǔ)充身體所缺營養(yǎng)素，加強(qiáng)機(jī)體營養(yǎng)，注意休息，改善營養(yǎng)不良。
營養(yǎng)不良：多見于生發(fā)區(qū)域營養(yǎng)不佳，導(dǎo)致長出來的指甲出現(xiàn)小坑，并且部分患者人出現(xiàn)甲橫溝、甲縱嵴，有可能是因為微量元素的缺乏，比如鋅、鈣、鎂、維生素A的缺乏，就會導(dǎo)致指甲出現(xiàn)營養(yǎng)不良的改變；指甲病變：比如牛皮癬，就是銀屑病，典型的損害就可以出現(xiàn)甲窯坑，指甲蓋會出現(xiàn)小坑。
