牛皮癬-銀屑病銀屑病的護理要點有哪些?
1、【答案】：飲食：禁煙、酒，忌濃茶、咖啡、魚蝦海鮮、牛羊肉以及辣椒等辛腥發(fā)散的溫熱食物，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保證飲食高蛋白高熱量，以及富含維生素。 休息：適當休息和運動，注意勞逸結合，保證充足的睡眠；保持樂觀情緒亦很重要。
2、銀屑病的護理要點： 保持營養(yǎng)充足： 牛皮癬患者需關注蛋白質攝入，每日飲食基礎上，可增加1-2個雞蛋以補充大量鱗屑導致的蛋白質流失。 個人衛(wèi)生： 勤換內衣，床單被褥保持清潔，及時清除皮屑，以防止細菌滋生。
3、銀屑病俗稱牛皮癬本身不傳染，患者應正確認識、對待銀屑病，提高生活質量，避免尋常型銀屑病轉為重型銀屑病。尋常型銀屑病可以在門診處理，可以在家自用藥物，或醫(yī)院開具口服外用藥物糾正。如果因為濫用藥物或錯用藥物引起重型銀屑病，需要住院治療，容易每次發(fā)病變成重型。
銀屑病需要正確治療,需要做哪些護理?
首先，銀屑病患者需要保持一個開朗、樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等負面情緒，因為精神壓力緊張對銀屑病的病情是有影響的，而且可以誘發(fā)銀屑病。銀屑病還應該避免熬夜，因為長期熬夜會影響我們的內分泌免疫神經系統，而免疫紊亂也是銀屑病發(fā)病的一個重要原因。
從生活起居上，需要避免過度勞累、過度緊張、壓力大、過度焦慮、過度恐懼，也保持良好的休息和睡眠。需要從預防感冒上入手，因為鏈球菌感染引起的咽炎以及細菌感染、病毒感染引起的感冒，特別容易引起銀屑病發(fā)生以及加重，所以需要從此方面進行調護。
（1）護膚保濕。銀屑病患者的皮膚干燥、脫皮、發(fā)癢，因此患者需要保持皮膚內的水分?？梢允褂脺睾偷淖o膚油作為皮膚軟化劑，洗澡后趁著皮膚濕潤時使用，效果最好。（2）皮膚接受陽光。紫外線可以抵抗銀屑病，但是過度的照射會使皮膚曬傷。所以銀屑病患者在接受日照的同時要注意曬傷。
治療銀屑最好的方法有外用藥物、口服藥物、做好皮膚護理工作等。外用藥物：外用藥物需要在醫(yī)生的指導下外用氟美松乳膏、曲安奈德乳膏、氟米松乳膏等，通過外用藥物以后能夠起到抗真菌的作用，能夠使銀屑病的癥狀得到改善。
銀屑病的護理要點： 保持營養(yǎng)充足： 牛皮癬患者需關注蛋白質攝入，每日飲食基礎上，可增加1-2個雞蛋以補充大量鱗屑導致的蛋白質流失。 個人衛(wèi)生： 勤換內衣，床單被褥保持清潔，及時清除皮屑，以防止細菌滋生。
銀屑病皮膚如何護理?
（1）使用皮膚軟化劑。使皮膚干燥、脫皮及發(fā)癢，軟化劑幫助皮膚保留水分。溫和的護扶油、凡士林或蔬菜汁，皆可作為皮膚軟化劑。沐浴后，趁身體仍濕時使用，效果最佳。（2）讓皮膚曬太陽。陽光中的紫外線能抵抗銀屑病，其中又以中波紫外線作用最快。
銀屑病需適當曬曬太陽，陽光中的紫外線能促進皮膚產生維生素D，增強抵抗力。但是一定要控制曬太陽時間，防止皮膚曬傷，加快其老化速度。若想曬太陽的話，盡量涂抹防曬霜或帶上防護帽。
（1）護膚保濕。銀屑病患者的皮膚干燥、脫皮、發(fā)癢，因此患者需要保持皮膚內的水分?？梢允褂脺睾偷淖o膚油作為皮膚軟化劑，洗澡后趁著皮膚濕潤時使用，效果最好。（2）皮膚接受陽光。紫外線可以抵抗銀屑病，但是過度的照射會使皮膚曬傷。所以銀屑病患者在接受日照的同時要注意曬傷。
科學飲食：切勿過度戒口。主要避免食用煎炸油膩、煙、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗糧。
銀屑病的日常護理與注意事項
注意雙手的清潔，最好不要直接接觸洗衣粉、肥皂、洗滌劑等堿性物質。當雙手暴露在灰塵、化學品、液體中時，要養(yǎng)成戴手套的習慣，以保護手部皮膚。注意避免搔抓：故意使皮屑脫落會導致表皮細胞分裂速度加快，使皮屑產生得更多，從而加重皮損的狀況，因此患者在洗澡過程中也不宜用力搓皮屑。
銀屑病患者每天可以吃一些高蛋白、富含維生素的食物，比如豆腐、蔬菜、水果等，肉類、魚蝦這類“發(fā)物”建議少吃，但如果沒有明確的食物過敏，也不必忌口；飲酒可能導致皮損加重，且研究發(fā)現吸煙會導致頑固性銀屑病，因此患者更應注意戒煙限酒。
指甲應經常修剪，指甲外傷易使指甲銀屑病惡化或發(fā)病，用手工作時最好帶手套。對指甲進行清洗和刮除臟物時動作要輕柔?？山洺＝葜讣?，在一碗溫水中放三蓋焦油液，泡手約20分鐘，然后給指甲涂上潤膚霜，用指甲硬化劑也可。
因此在出現這種情況后，銀屑病患者都應仔細回想近期的致敏物質，以找出發(fā)病的真正誘因，日后可盡量避免接觸，防止復發(fā)。另外，對于不確定是否存在過敏的食物，可通過食物排除法、食物記錄法等進行確定。注意飲食護理干預，強調不但要符合患者的實際需求，還要利用多種護理干預措施，提高患者依從性。
怎樣護理銀屑病
1、銀屑病患者還可以適當的進行體育鍛煉，體育鍛煉可以增強患者的體質，適當的日曬，接觸紫外線也有利于銀屑病皮損的消退。飲食方面應該注意均衡營養(yǎng)，攝入足夠的蛋白質，也要多吃蔬菜水果，增加維生素的攝入。銀屑病患者應該盡量避免抽煙喝酒，不要飲濃茶、咖啡。
2、【答案】：飲食：禁煙、酒，忌濃茶、咖啡、魚蝦海鮮、牛羊肉以及辣椒等辛腥發(fā)散的溫熱食物，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保證飲食高蛋白高熱量，以及富含維生素。 休息：適當休息和運動，注意勞逸結合，保證充足的睡眠；保持樂觀情緒亦很重要。
3、銀屑病患者的護理需要注意以下幾個方面：從生活起居上，需要避免過度勞累、過度緊張、壓力大、過度焦慮、過度恐懼，也保持良好的休息和睡眠。需要從預防感冒上入手，因為鏈球菌感染引起的咽炎以及細菌感染、病毒感染引起的感冒，特別容易引起銀屑病發(fā)生以及加重，所以需要從此方面進行調護。
4、從而郁郁寡歡。此外抑郁癥也會抑制免疫系統，讓病情越來越惡化。溫馨提示 銀屑病要做好皮膚護理工作，在這特殊時期要勤洗手，保持室內空氣流通，改善居住環(huán)境衛(wèi)生。保證有充足睡眠，學會放松心情，不能熬夜。不要去公共場所或人口密集的地方，不能參加聚會或聚餐。外出時至少和他人間隔一米以上距離。
5、部位的護理 頭部 ⑴洗頭時使用溫水( 中藥液 )：水溫最好在40度左右，時間以10-15分鐘為宜，一般2-3天洗一次。⑵正確吹干：最好是用純棉毛巾擦拭后，自然晾干，天氣寒冷時可使用吹風機吹干，一定不要讓高溫直吹頭發(fā)，最好保持10～15公分的距離，減少對頭部皮損刺激。
