銀屑病患者在洗澡的時候應(yīng)該注意什么
1、銀屑病患者洗澡以浸浴為佳，不可以過度的搔抓皮損，也不可以使用浴巾、毛巾等用力擦洗，洗浴的程度最大應(yīng)以不刺激皮損、無不適為度。
2、對于銀屑病的病人來講，洗澡要適度，不能過度的去用熱水燙，使勁搓，可以用溫水，用一些溫和保濕性的沐浴露適度的清潔。如果、在衛(wèi)生條件比較好的情況下，可以適當進泡浴，這樣可以使皮膚的含水量充分增加，使皮膚的屏障功能更加完整，更容易修復(fù)，所以要保濕潤膚，適度的清潔洗澡。
3、銀屑病患者們應(yīng)該注意洗頭或洗澡的方式。一個是得了銀屑病洗澡不要太頻繁，因為市面上的洗發(fā)水、沐浴露多為正常皮膚設(shè)計，往往會對敏感的患處皮膚產(chǎn)生不良刺激。還有就是洗手或洗頭時千萬不要用手或毛巾強行搓掉患處皮屑，強行剝除皮屑會加重炎癥和擴大皮損面積。
銀屑病患者日常生活中需要注意哪些方面呢?
1、（1） 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口，也有不同說法，也有人認為，忌口應(yīng)該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。（2）溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重銀屑病。
2、具體如下：第生活規(guī)律，保證充足的睡眠和休息，平時保持心情舒暢，不要緊張、焦慮、煩躁，否則都能影響機體的免疫功能，導(dǎo)致銀屑病加重或復(fù)發(fā)。第在飲食方面要忌煙、酒，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激和油膩的食物，不然對銀屑病的康復(fù)都是不利的。
3、要適當鍛煉身體，以此增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染發(fā)生幾率如扁桃體炎，能減少銀屑病誘發(fā)幾率；病人需要戒煙、戒酒，目前資料明確表示吸煙、喝酒會誘發(fā)或加重銀屑??；工作壓力、生活節(jié)奏比較快，這種情況下往往可引起皮膚免疫系統(tǒng)變化，且加重銀屑病。
4、避免攝入過敏食物 部分患者在食用某種食物時會引起過敏，導(dǎo)致免疫力受損，常發(fā)生或復(fù)發(fā)銀屑病。因此在出現(xiàn)這種情況后，銀屑病患者都應(yīng)仔細回想近期的致敏物質(zhì)，以找出發(fā)病的真正誘因，日后可盡量避免接觸，防止復(fù)發(fā)。另外，對于不確定是否存在過敏的食物，可通過食物排除法、食物記錄法等進行確定。
銀屑病病人應(yīng)該注意什么?
銀屑病病人可以保持適度運動，不僅能減輕壓力，而且能降低肥胖癥和心腦血管疾病風險，增強抵抗力，避免受到感染而導(dǎo)致病情加重。每天運動時間不能少于30分鐘，每周至少達到4~5次。但不能做劇烈運動，以免過度損耗陽氣。
保持充足的水分攝入，有助于皮膚的正常代謝和修復(fù)?？傊?，牛皮癬患者在飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，保持清淡的飲食習慣，避免刺激性食物和飲品，多食用富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，同時注意適量補充豆類食物。在遵循這些原則的基礎(chǔ)上，患者的飲食可能會有助于牛皮癬的治愈。
皮膚特別敏感的銀屑病患者必須注意飲食，部分銀屑病病人不需忌口，但是過敏體質(zhì)的病人一定要忌口。部分銀屑病病人對海鮮、蛋白質(zhì)過敏，蛋白質(zhì)里除魚、蝦、蟹以外，還可能對牛肉、羊肉過敏。食物里南瓜、香菜、香椿、蒜苗等盡量避免食用。
銀屑病不能吃的東西
辛辣食物：如辣椒、咖喱、胡椒等，這些食物可能會刺激皮膚，使癥狀加重。 高糖和高脂肪食物：過多的糖分和飽和脂肪可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇，而銀屑病與慢性炎癥密切相關(guān)。因此，應(yīng)盡量減少糖分和加工食品的攝入。 酒精：酒精可以引起免疫系統(tǒng)反應(yīng)，可能加重銀屑病的癥狀。
中藥治療銀屑病禁忌一：患者服清熱涼血及滋陰藥物時，不宜吃辣物。過辣食物有膩滯生熱生痰的作用，食后助長病邪，使病情加重。特別是熱性病癥，服用清熱涼血或滋陰降炎藥時，若食辛辣之物，會使藥效降低，使治療無效或療效減弱。中藥治療銀屑病禁忌二：牛皮癬患者服人參時，不宜吃蘿卜。
銀屑病忌口的問題，可能中國幾千年來在治療銀屑病的方法上都認為銀屑病應(yīng)該忌口，其實我個人認為銀屑病忌口是適當，比方辛辣刺激性的東西，比方飲酒和特別刺激性的一些食物，不建議食用，這樣可能對機體本身即免疫會有一定的影響。
蘋果：蘋果不能過多的吃，雖然很有營養(yǎng)，但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。
