牛皮癬主要缺什么維生素
1、獲得維生素D方法高脂肪魚類食用高脂肪魚類，如鮭魚、鱒魚、鯖魚、鰻魚等，都可以獲得維生素D。日常食用富含脂肪的魚類，可以幫助治療牛皮癬或牛皮癬性關節(jié)炎，因為高脂肪魚類中含有有益心臟健康的ω-3脂肪酸。但是，如果你是孕婦或者是處在哺乳期，對魚類的食用就要適當控制了，因為它的汞含量較高。
2、維生素等微量元素的流失。患者缺乏維生素會出現(xiàn)抵抗力下降，容易感冒、感染，四肢伸側(cè)汗毛孔擴大、角化，皮膚粗糙，容易發(fā)生皮下出血，牙齦紅腫且易出血等癥狀，嚴重者會出現(xiàn)低貧血或低蛋白血癥。所以，牛皮癬患者應適當?shù)难a充維生素。
3、牛皮癬患者可多吃一些富含維生素C的食物。牛皮癬患者可通過飲食來補充機體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。大多數(shù)牛皮癬患者會出現(xiàn)不同程度的鱗屑脫落，而大量的鱗屑脫落會導致患者皮膚的蛋白質(zhì)、維生素等微量元素的流失。 第三：牛皮癬專家說：患者缺乏維生素C會出現(xiàn)抵抗力下降，容易導致感冒感染因素的發(fā)生。
牛皮癬患者要補充哪些營養(yǎng)素?
1、首先牛皮癬患者的皮膚干燥、粗糙、過度角化，這些是牛皮癬患者缺乏維生素A的表現(xiàn)。牛皮癬患者應多吃點綠色蔬菜。那些偏食、減肥的牛皮癬患者，但是在限度內(nèi)多吃一些會比較好。其次牛皮癬患者的頭發(fā)開始變得干燥，易斷，除了化學和日曬等等原因，有可能也是蛋白質(zhì)或總熱量長期攝入不足所造成的。
2、多吃一些蔬菜水果：新鮮的蔬菜水果對于疾病的治療是有很大的作用的，能夠很好的補充體內(nèi)缺失的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。牛皮癬患者忌吃牛肉，羊肉等高熱量的肉類食品，在醫(yī)生的建議下可以食用一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如說雞蛋，牛奶等。
3、牛皮癬患者如果有貧血癥狀，應該多吃一些含鐵豐富的蔬菜，保證體內(nèi)鐵元素的充足。金針菜含鐵數(shù)量最大，比菠菜高20倍。鐵質(zhì)含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素a、bc、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素，可以全面補充患者身體所需的營養(yǎng)，對患者的身體健康格外有益。
4、綠豆，能幫助排泄侵入體內(nèi)的各種毒性物質(zhì)，包括各種重金屬及其它有害物質(zhì)，促進牛皮癬患者正常代謝。山東省皮膚病?？漆t(yī)院 的專家指出，皮膚可以通過汗腺和皮脂腺經(jīng)排汗等方式排毒，一旦受損就不能進行良好的排毒作用。
5、如果不注意營養(yǎng)搭配，就有可能形成四大害處：牛皮癬患者由于總是吃素導致體內(nèi)缺少必要的膽固醇，而膽固醇具有抗癌作用；牛皮癬患者吃素導致體內(nèi)蛋白質(zhì)攝入不足，蛋白質(zhì)不足是消化道腫瘤的危險因素；牛皮癬患者長期吃素形成了鋅的嚴重缺乏，而鋅是保證牛皮癬患者機體免疫功能健全的重要微量元素。
6、此外，牛皮癬患者長期吃素會因為營養(yǎng)不良而導致身體虛弱，抗病能力下降，導致各種疾病的發(fā)生。所以從健康角度出發(fā)，牛皮癬患者都不應長期只吃素，適當補充一些葷菜才有利病情的治療。
牛皮癬患者不可缺乏哪幾種維生素?
牛皮癬患者缺少以下幾種維生素。維生素A：當牛皮癬患者缺乏維生素A時，會出現(xiàn)手腳發(fā)麻、氣色不佳、消化不良的現(xiàn)象.有的牛皮癬患者還會有多發(fā)性神經(jīng)炎和腳氣病者，這樣的患者應多食糙米、赤豆、番茄、花生等食品。大家可多吃這些食物補充維生素A。
可有效減少牛皮癬紅斑、鱗屑和皮膚版塊的厚度，可見維生素A也是牛皮癬患者不可缺乏的維生素。牛皮癬患者還應補充 維生素B2 ，如果維生素B2不足治愈后很容易復發(fā)，患者手肢有灼熱感覺，對光有過度敏感的反應等。這類患者平時一定要注意維生素B2的補充，多吃牛奶、雞蛋、豆類、綠色蔬菜 ，以防牛皮癬復發(fā)。
，維生素c。缺乏維生素c會使牛皮癬患者常感到疲勞、易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙齦經(jīng)常出血，傷口難愈，舌頭有深痕等癥。這時候就應該吃些蘋果、紅棗、酸棗等富含維生素c的食物。2，維生素d。缺乏維生素d會出現(xiàn)骨質(zhì)軟化，兒童牛皮癬患者會患軟骨病就是由于缺乏維生素d引起的。
尤其是那些減肥的牛皮癬患者，不要減少蛋白質(zhì)的攝入。 如果牛皮癬患者的皮膚干燥、粗糙、過度角化，這些是牛皮癬患者缺乏維生素A的表現(xiàn)。牛皮癬患者應多吃點綠色蔬菜。那些偏食、減肥的牛皮癬患者，但是在限度內(nèi)多吃一些會比較好。 如果牛皮癬患者的傷口不愈合，是缺乏維生素C和蛋白質(zhì)的原因。
最后牛皮癬患者的傷口不愈合，是缺乏維生素C和蛋白質(zhì)的原因。這對于外科手術后的牛皮癬患者具有一定的作用。所以如果是手術后牛皮癬患者，大夫允許可以進食一些食物的時候，可以考慮來點新鮮果汁或蔬菜汁，有利于傷口的愈合。
維生素E治療牛皮癬嗎?
1、適當?shù)难a充維生素有助于牛皮癬的治療與康復。牛皮癬患者由于鱗屑脫落時流失了維生素等微量元素，這一點是值得肯定的。對于患者來說，補充人體所需的維生素能起到促進治療的作用。
2、五小麥胚芽、大多數(shù)自然維生素E就是從麥芽油提取， 維生素e 是人體中必不可少的一種物質(zhì)。牛皮癬血清中維生素e 的含量明顯比正常人低，維生素e 能改善微循環(huán)的障礙。六，菠菜，里面的維生素k 具有調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂，促進細胞分化、抑制細胞增生等作用，可用于牛皮癬的治療。
3、可以的，維生素E涂抹皮損不會有什么副作用，但治療牛皮癬（銀屑?。┑男Ч彩呛苡邢薜?。建議還是及時就醫(yī)，牛皮癬不是簡單的通過涂抹藥膏就能治好的，一定要有專業(yè)的醫(yī)生制定治療方案。
4、維生素E直接涂臉上可以的，一般治療的疾病是脂溢性皮炎、過敏性皮炎、銀屑病、激素依賴性皮炎。
維生素C對牛皮癬的病情有好處嗎
，維生素C。缺乏維生素C會使牛皮癬患者常感到疲勞、易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙齦經(jīng)常出血，傷口難愈，舌頭有深痕等癥。這時候就應該吃些蘋果、紅棗、酸棗等富含維生素C的食物。2，維生素D。缺乏維生素D會出現(xiàn)骨質(zhì)軟化，兒童牛皮癬患者會患軟骨病就是由于缺乏維生素D引起的。
很多牛皮癬患者都是愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時菜湯里溶解了大部分的維生素，以維生素C為例，燒好的小白菜會有70%的維生素C溶解在菜湯里，所以牛皮癬患者最好還是在吃完菜后喝一點湯。
牛皮癬患者如果 缺乏維生素 C就容易感冒，所以患者可多吃一些富含維生素C的食物。牛皮癬會造成不同程度的 鱗屑 脫落，而大量的鱗屑脫落必然導致患者體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素等微量元素的流失，所以及時補充補充維C還有助于皮疹的消退，促進病情的好轉(zhuǎn)，對此看來維生素C是牛皮癬患者不可缺乏的維生素。
最后牛皮癬患者的傷口不愈合，是缺乏維生素C和蛋白質(zhì)的原因。這對于外科手術后的牛皮癬患者具有一定的作用。所以如果是手術后牛皮癬患者，大夫允許可以進食一些食物的時候，可以考慮來點新鮮果汁或蔬菜汁，有利于傷口的愈合。
維生素C大劑量維生素C可使組織內(nèi)環(huán)磷腺苷含量增高，參與氨基酸代謝調(diào)節(jié)體內(nèi)氧化還原反應，對牛皮癬有輔助治療作用并可減少一些其他藥物的不良反應。長期大量應用可使尿液酸化，引起草酸鹽結石并降低白細胞的吞噬能力。葉酸是B族維生素的一種銀屑病患者可吃鐵質(zhì)葉酸片以增強免疫力。
