如何清除牛皮癬和濕疹?
使用紫外線治療牛皮癬：紫外線是一種高熱的光線，可以用于治療很多頑固性的疾病，像牛皮癬這種病情就是屬于頑固性的病癥。
您好！你可以：多飲水，蔬菜中應(yīng)多食冬瓜、苦瓜、黃瓜等清熱利尿之品。綠葉蔬菜及瓜果含有豐富的維生素C，可以減輕毛細(xì)血管滲出，起到消腫及減緩皮膚炎癥的作用。瘦肉、蛋類、奶制品等含有大量蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)，能夠補(bǔ)充脫屑所致蛋白質(zhì)丟失，并可以增加血管內(nèi)膠體滲透壓，減輕組織水腫。
考慮頑固性濕疹，需要避免刺激。濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。發(fā)病需要避免食用辛辣食物、飲酒、避免過度洗燙。
我是寒濕還是濕熱?怎么徹底治療?
1、首先我們要將身體里的一些濕氣排出去，可以在比較熱的天去蒸桑拿，這個時(shí)候都是非常好的，而且在我們吃飯的時(shí)候可以吃一些比較除濕氣的食物。很多人由于天氣原因有可能會出現(xiàn)感冒，這個時(shí)候一定要分清感冒的種類，根據(jù)感冒進(jìn)行對癥治療。
2、濕熱體質(zhì)的人平時(shí)應(yīng)避免攝入煙酒，因?yàn)闊熅茣?dǎo)致濕熱的發(fā)生。 多吃水果和蔬菜 濕熱體質(zhì)的人一般可以多吃水果和蔬菜。果蔬有清熱解毒、祛濕降火的作用。此外，他們還可以多吃除濕食品，如約伯的眼淚、綠豆等。 飲食調(diào)節(jié) 體質(zhì)寒濕體質(zhì)的人要特別注意飲食。
3、所以你還需要身體做個調(diào)理，可以采取結(jié)合中醫(yī)各種自然療法。
4、濕熱是溫病的一種，癥狀可見表面發(fā)熱、頭痛、尿黃而短、身重而痛、苔黃膩。易引發(fā)黃疸、痢疾等病癥。濕邪化熱內(nèi)蘊(yùn)會煩熱、口苦、胸痞、黃疸、濕疹，要清熱燥濕，利水，利膽，可多吃白蘿卜，馬蹄，白菜這些清熱利水的食物。濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，熱重以清熱為主。
5、濕熱體質(zhì)的人在平時(shí)可以多吃一些薏仁以及紅豆煮成的湯水。這些食材都可以起到解毒清熱以及去濕的作用，而寒濕體質(zhì)的人也要注重去濕，但在祛濕的同時(shí)，也要將體內(nèi)的寒氣驅(qū)除出去。在調(diào)理的過程中，千萬不可再吃一些寒性食物。在祛濕的時(shí)候，也可以采用針灸或者熱敷等調(diào)理辦法，將人體的寒氣帶出去。
除寒濕最好的中藥方
補(bǔ)脾胃去寒濕的中藥方：- 益母草、丹參、川芎、郁金、赤芍、桃仁、紅花、當(dāng)歸、延胡索、三棱、莪術(shù)、劉寄奴、水蛭等，可以幫助降低全血粘度。- 乳香、沒藥、三棱、莪術(shù)、桃仁、山楂、郁金、劉寄奴等，可以降低血液粘滯性。- 川芎、紅花、五靈脂等，可以降低血小板黏附性。
去除寒濕最好的辦法就是吃中藥的方式來進(jìn)行，比較常見的是通過一些助陽、祛濕的中藥相結(jié)合，比如參苓白術(shù)散配合著附子理中丸就是不錯的選擇，也可以適當(dāng)增加一些其他中成藥，像二妙丸、人參理中丸，這些都可以應(yīng)用。
平胃散是一種基礎(chǔ)方劑，由蒼術(shù)、厚樸、陳皮、甘草、生姜和大棗組成。適用于平時(shí)出現(xiàn)脘腹脹滿、噯氣吞酸、肢體沉重的癥狀。參苓白術(shù)散也具有健脾祛濕的作用，適用于大便溏泄、脘腹脹滿、不思飲食的情況。 當(dāng)體內(nèi)寒濕較重，引發(fā)濕疹，睡眠不佳時(shí)，建議服用參苓白術(shù)口服液和藿香正氣丸進(jìn)行治療。
麥冬+梔子 +菊花 。要是自己體內(nèi)是濕熱，平時(shí)買點(diǎn)麥冬+梔子 +菊花泡水喝，菊花本身就有祛除濕氣的功效，但是麥冬不宜過多，一般都是放10克以內(nèi)最好。生姜+陳皮。要是自己體內(nèi)是痰濕，可以試試用生姜+陳皮泡水喝，健康又養(yǎng)生。
健脾祛濕的中成藥：健脾丸 健脾丸是一種消食導(dǎo)滯的藥物，因具有健脾消食的功效而得名。它是根據(jù)明代王肯堂的《證治準(zhǔn)繩：類方》卷五中的“健脾丸”方加減而成的，常用于小兒消化不良，也用于慢性胃炎、胃神經(jīng)官能癥、胃、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等。
若要祛除體內(nèi)寒濕，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用具有溫經(jīng)散寒和健脾祛濕作用的方劑進(jìn)行治療。常用的中藥方劑包括溫經(jīng)湯和參苓白術(shù)散。 除了中藥治療，還可以通過運(yùn)動和食療等生活方式的調(diào)整來幫助排出寒濕。例如，可以選擇針灸、艾灸、拔罐、中藥貼敷和推拿等中醫(yī)外治法來逐寒祛濕，疏通經(jīng)絡(luò)。
如何排除體內(nèi)濕寒
合理飲食：飲食對于調(diào)節(jié)體內(nèi)寒濕非常重要。冬季可以適量食用溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如姜、辣椒、紅棗、桂圓等，有助于驅(qū)寒。此外，吃一些具有利濕作用的食物，如冬瓜、薏米等，可以幫助排除體內(nèi)濕氣。避免過多攝入寒涼食物，如冷飲、生冷蔬菜等，以免加重體內(nèi)濕寒。適量運(yùn)動：運(yùn)動是祛濕驅(qū)寒的有效方法。
泡腳除濕，紅花加艾葉泡腳可以除濕，還可以暖宮，在泡腳水里加生姜片、花椒都可以，但是一周內(nèi)最多只加兩次料泡腳，其余時(shí)間都用清熱水每天泡腳三四十分鐘，感覺微微出汗就行。汗蒸、熏蒸可以去除人身體內(nèi)的濕氣，而且還有美容的效果。拔罐除濕，可以到美容院去做，也可自己掌握穴位知識在家操作。
去除體內(nèi)濕氣的方法注重?zé)狃B(yǎng)生經(jīng)常汗蒸是輔助濕氣排出的有效方法，能使得身體的溫度不斷升高，能促進(jìn)肌膚毛孔的打開，從而增強(qiáng)身體的新陳代謝機(jī)制。另外，如果體內(nèi)的濕氣實(shí)在太重，選擇拔火罐也是不錯的選擇。但是無論是汗蒸和拔火罐，一定要講究方法，也勿要過于頻繁。
通過針灸的方式進(jìn)行治療，對特定的穴位進(jìn)行針刺溫補(bǔ)或者通過艾灸的方式隔姜灸、隔蒜灸等，對于提升人體陽氣，祛除濕氣都有非常好的效果。通過運(yùn)動，運(yùn)動可以很好的使體內(nèi)濕氣祛除，通過運(yùn)動的方式也可以使陽氣上升，對于體內(nèi)有寒的患者可以很好的祛除。
患有脾胃寒濕癥狀是什么?
腹瀉 體內(nèi)寒濕較重會對脾胃造成較大損傷，從而導(dǎo)致胃腸道功能出現(xiàn)紊亂的情況，引起腹瀉、腹痛等多種不適癥狀，建議通過喝熱水或者姜茶來幫助緩解癥狀。嘔吐 嘔吐也是體內(nèi)寒濕氣較重的一種表現(xiàn)癥狀。
脾胃寒濕通常表現(xiàn)為脘腹脹滿，甚至疼痛，可能有惡心、嘔吐等胃失和降的表現(xiàn)，還有大便稀溏等。同時(shí)伴隨著頭重如裹、四肢困倦、乏力、四肢困重等表現(xiàn)，舌淡苔白厚膩。因?yàn)槠⑻摚⒉换瘽?，脈呈滑音或者如緩的表現(xiàn)。脾胃寒濕的治療就要健脾益氣、散寒化濕，可用參苓白術(shù)丸加減治療。
脾胃虛寒濕氣重的癥狀消化系統(tǒng)癥狀食欲不振：脾胃虛寒的人往往食欲減退，甚至對食物產(chǎn)生厭惡感。消化不良：容易出現(xiàn)腹脹、胃痛、噯氣、反酸等消化不良的癥狀。腹瀉：大便稀溏，甚至水樣便，尤其在進(jìn)食生冷食物后癥狀加重。惡心嘔吐：進(jìn)食后容易感到惡心，有時(shí)會伴隨嘔吐。
