銀屑病患者可以游泳、曬太陽嗎?
銀屑病可以游泳。銀屑病患者游泳時間最好控制在一個小時之內(nèi)，適時的上岸休息下及補充下水分。另外，銀屑病患者也不宜在水里待太久，每隔一段時間一定要上岸休息休息，喝點水補充一下消耗的水分，做好能在吃點小零食補充一下體力，另外如果感覺發(fā)冷就要停止，避免風寒感冒使銀屑病病癥加重。
銀屑病病人皮膚上有皮損，所以比一般人更易受到感染之類的危害，一般游泳都是公共泳池，多人的，細菌比較多，建議不要去這樣的。
（2）讓皮膚曬太陽。陽光中的紫外線能抵抗銀屑病，其中又以中波紫外線作用最快。但過量的陽光會引起曬傷，所以銀屑病患者在接受適當?shù)娜照盏耐瑫r，其他部位應涂些防曬油。溫暖干燥的環(huán)境對治療銀屑病有益，如果你住在潮濕的環(huán)境中且又患有銀屑病，你應考慮換地方居住。（3）使用碳焦油。
牛皮癬的患處可以曬曬陽光嗎
牛皮癬是一種很不好治療的慢性皮膚病，治療起來相當頑固，現(xiàn)在處于春季，陽光明媚，牛皮癬患者可以適量的曬曬太陽，對牛皮癬病情的康復是有好處的。現(xiàn)在就說一下牛皮癬患者應該如何曬太陽，牛皮癬患者日曬的時間不易太長，過長時間的無防護日光照射會引起牛皮癬患者皮膚慢性損傷。
牛皮癬患者是可以曬太陽的，光療也是牛皮癬的治療方法之一，陽光中的紫外線，可以穿透人體的表皮到達真皮的交替區(qū)域，免疫細胞被紫外線照射后，細胞凋亡的炎癥狀態(tài)將得到明顯緩解。適當曬太陽，會讓大多數(shù)牛皮癬患者的癥狀得到改善，但是少數(shù)患者可能會因為比較敏感的原因，導致癥狀加重。
然后，長時間曬太陽隊牛皮癬患者是有害的。尤其是在夏季，陽光特別強烈的情況下，如果牛皮癬患者曬太陽的時間比較長，比如一些喜歡在海邊海水浴治療的患者，這樣非但不會緩解病情，反而會刺激皮損部位，加重病情。而且，根據(jù)牛皮癬患者體質(zhì)的不同，曬太陽的時間長短也不能相同，這一點，需要患者自己把握度。
牛皮癬患者的日?？梢郧‘?shù)臅駮裉?。由于陽光中的紫外線能降低肌膚細胞的成長速度，大約每天20分鐘就夠了。若是必須要在陽光下待更長的時間，要記住擦上霜。牛皮癬患者的日常要注意避開那些會使病況惡化的藥物。
牛皮癬患者能曬太陽嗎
1、牛皮癬患者如果老寒腿，應該常出來曬曬。但是牛皮癬患者曬太陽時要注意在夏天，上午10點到11點曬太陽最好。因為這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和。
2、牛皮癬患者是可以曬太陽的，光療也是牛皮癬的治療方法之一，陽光中的紫外線，可以穿透人體的表皮到達真皮的交替區(qū)域，免疫細胞被紫外線照射后，細胞凋亡的炎癥狀態(tài)將得到明顯緩解。適當曬太陽，會讓大多數(shù)牛皮癬患者的癥狀得到改善，但是少數(shù)患者可能會因為比較敏感的原因，導致癥狀加重。
3、曬太陽。太多的紫外線會使你的牛皮癬惡化。然而，有證據(jù)表明，每天一點點陽光照射可以通過減少結(jié)垢和炎癥來改善牛皮癬。只要記住在未受影響的皮膚上涂抹至少30 SPF的廣譜防曬霜。與醫(yī)生交談，了解如何最好地利用太陽來治愈，而不是傷害皮膚。
4、太陽曬過頭頂，能充分促進鈣質(zhì)的吸收。前為陰，后為陽，曬后背，能起到補陽氣的作用。但是牛皮癬患者曬太陽時要注意在夏天，上午10點到11點曬太陽最好。因為這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和。
5、曬太陽與光療有些類似， 紫外線可以增加皮膚免疫力，促進皮疹消退，曬太陽是可以的但應該適度，盡量選擇早晨或傍晚陽光不太強烈的時間，且時間不宜過長。
為什么牛皮鮮見太陽的地方不易好
中醫(yī)認為，人體前為陰，后為陽，曬后背，能起到補陽氣的作用。對于患有老寒腿的牛皮癬患者來說，應該常出來曬曬，但是對于光照特別厲害的夏天應該格外的注意。牛皮癬患者請注意，當太陽曬過頭頂，能充分促進鈣質(zhì)的吸收。
會。這是因為太陽的熱量和光線會引起物質(zhì)的熱脹冷縮效應，導致物體的體積發(fā)生變化。當牛皮紙暴露在陽光下時，太陽的熱量會使紙張表面的水分蒸發(fā)，導致紙張變得更干燥。這種干燥會導致紙張收縮，因而在尺寸上發(fā)生微小的改變。不過，這種改變相對較小，通常在牛皮紙的常見使用情況下并不明顯。
生牛皮不是靠在太陽底下暴曬變熟的，它是要用硝加工后才會變成熟牛皮的，自己在家里是很難加工的。一般動物的皮經(jīng)太陽暴曬后總會有些縮小的。
牛皮包包在使用過程中要注意不要隨便的丟放，要放在不易劃傷的地方。如果隨意丟放包包就會容易使包包劃傷掉皮的。牛皮包包要注意不要放在高溫處也不要被太陽暴曬，真皮包長時間放到高溫的地方或被太陽暴曬以后會算上皮面，造成失色，爆皮。
雖然多曬太陽對于一般的牛皮癬患者好處很多，但由于臉上牛皮癬一般以急性進展期最為常見，長時間的強陽光直射容易灼傷臉上的皮膚，反而會使皮癬患加重。臉上生牛皮癬雖然是件很苦惱的事但是一定要保持積極的心態(tài)，不要亂用藥物，畢竟這關(guān)系著我們的面子問題。治療牛皮癬保持積極心態(tài)很重要。
牛皮癬患者如何護理皮膚?
（1）護膚保濕。銀屑病患者的皮膚干燥、脫皮、發(fā)癢，因此患者需要保持皮膚內(nèi)的水分?？梢允褂脺睾偷淖o膚油作為皮膚軟化劑，洗澡后趁著皮膚濕潤時使用，效果最好。（2）皮膚接受陽光。紫外線可以抵抗銀屑病，但是過度的照射會使皮膚曬傷。所以銀屑病患者在接受日照的同時要注意曬傷。
牛皮癬患者應保持自己皮膚處于一個比較濕潤的狀態(tài)，因為牛皮癬最常見的就是干皮屑，減輕皮膚干燥的情況，對于病情緩解有一定的輔助效果。通?？梢栽谙赐暝韬?，涂抹一些保濕霜。提高自己的免疫力 牛皮癬患者應確保自己的身體狀況處于良好狀態(tài)，如果身體狀況好，那么免疫力就會越強，對于牛皮癬的治療有幫助。
首先，病患者必須注意個人衛(wèi)生，保持臥室通風清潔，避免長期生活在黑暗潮濕的環(huán)境中，這樣容易滋生許多細菌和病毒，容易導致銀屑病惡化?；颊弑仨氉⒁鈧€人衛(wèi)生，注意皮膚清潔，最好每周清潔一次，以保持皮膚濕潤，但不要使用刺激性強的肥皂進行清潔 這是一種頑固的皮膚病，具有一定的復發(fā)率。
.1注意自身的衛(wèi)生 牛皮癬患者要注意自身的衛(wèi)生，尤其是手的衛(wèi)生，如飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后以及外出歸來一定要勤洗手，要用肥皂、流動水洗手，用清潔的毛巾和紙巾擦干或晾干。牛皮癬患者在洗手前不要用手觸摸臉、眼、口，改掉摳鼻子、揉眼睛的習慣，避免手上病菌侵入體內(nèi)。
您好，牛皮癬患者的皮膚一般是脆弱的，所以日常護理非常重要，具體有以下護理措施：皮膚保濕：保濕霜一般適用于干性皮膚，但如果你有牛皮癬，它可以幫助減少紅腫，干燥，瘙癢和掉皮。選擇專為敏感肌膚設計的保濕霜，以軟膏為主（更濃稠，更油膩，更好），不含香料。
