運(yùn)動(dòng)對(duì)銀屑病有好處嗎 銀屑病運(yùn)動(dòng)會(huì)加重嗎

運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬患者的影響

患者您好！運(yùn)動(dòng)隊(duì)牛皮癬患者是有兩面性的。有好處也有壞處，就看你怎么去權(quán)衡。第運(yùn)動(dòng)過(guò)量當(dāng)心影響免疫力，牛皮癬患者如果運(yùn)動(dòng)過(guò)量，還會(huì)造成患者身體損失大量能量，從而使機(jī)體免疫力下降，如不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)極容易造成病毒入侵引發(fā)多種疾病，這樣對(duì)牛皮癬患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜。

首先，運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體制，提高人體對(duì)各種疾病的抵抗力，減少感冒和其他上呼吸道感染的機(jī)會(huì)，減少由于感染而誘發(fā)或造成牛皮癬復(fù)發(fā)的可能；其次，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)使患者更多的接觸日光紫外線(xiàn)，多數(shù)情況下，日曬對(duì)減輕病情是有益的。如有條件允許的話(huà)可以經(jīng)常進(jìn)行日光浴或海水浴。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于牛皮癬患者的抵抗力。牛皮癬患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體應(yīng)對(duì)各種疾病的能力，減少感冒和其他上呼吸道感染的機(jī)會(huì)，降低由于感染而誘發(fā)或?qū)е屡Ｆぐ_復(fù)發(fā)的可能。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)有助于牛皮癬患者病情的恢復(fù)。

我17歲得了牛皮癬,爸爸喊我去打籃球這對(duì)病情有好處嗎?

牛皮癬患者應(yīng)保持自己皮膚處于一個(gè)比較濕潤(rùn)的狀態(tài)，因?yàn)榕Ｆぐ_最常見(jiàn)的就是干皮屑，減輕皮膚干燥的情況，對(duì)于病情緩解有一定的輔助效果。通?？梢栽谙赐暝韬?，涂抹一些保濕霜。提高自己的免疫力 牛皮癬患者應(yīng)確保自己的身體狀況處于良好狀態(tài)，如果身體狀況好，那么免疫力就會(huì)越強(qiáng)，對(duì)于牛皮癬的治療有幫助。

我記得差不多是在1990年左右的時(shí)候吧，大姨家打算蓋房子，也不知道是因?yàn)橐稽c(diǎn)什么事情，反正都是一些雞毛蒜皮的小事，大姨夫的爸爸就找事和大姨吵了一架，當(dāng)時(shí)大姨夫的爸爸就離家出走了，這下可把大姨還有大姨夫嚇壞了，因?yàn)榇笠谭虻陌职植蛔R(shí)字，并且他們?nèi)乙患野颜麄€(gè)小鎮(zhèn)都找了一個(gè)遍，也沒(méi)有找到。

爸爸你很?chē)?yán)厲，但我知道你是很愛(ài)我的，可是請(qǐng)你不要再打我了可以嗎？每次你打我總是大發(fā)雷霆，這樣不僅傷害您的身體，還會(huì)傷害我幼小的心靈，你應(yīng)該以說(shuō)服教育為主，這樣不僅增加了我和你之間的代溝，還會(huì)使我們之間的關(guān)系冷淡。

這時(shí)，爸爸會(huì)叫我走到他后面為我擋住風(fēng)，一手提著沉甸甸的書(shū)包，一手把我冰冷的小手握在里面，包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，拉著我走，風(fēng)再也吹不到我了。爸爸的手仿佛一縷柔和的陽(yáng)光，照在我的身上。我頓時(shí)感覺(jué)身上的不舒服消失了許多，心里都熱乎乎的。

果然進(jìn)了一個(gè)球，爸爸激動(dòng)得熱淚盈眶。連連拍手直叫：“打得好啊！嘖，嘖，嘖。繼續(xù)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)！”看他那眉毛上揚(yáng)，激動(dòng)得要命的樣子，像自己進(jìn)了球似的。我在一旁想：真是的，又不是自己進(jìn)了球，也不是咱們國(guó)家隊(duì)進(jìn)了球，有那么高興嗎？ 爸爸把我抱在腿上，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，小學(xué)一年級(jí)作文《球迷爸爸作文》。

…”爸爸的話(huà)讓我重新拾起希望之火，向前遠(yuǎn)行。滄海有岸，父愛(ài)無(wú)邊。

銀屑病的食療方法有哪些?

1、懷參阿膠桂圓膏就是不錯(cuò)的食療產(chǎn)品，在我國(guó)中醫(yī)理論的基礎(chǔ)上，選用諸如山藥、地黃、桂圓、黑芝麻等十六種藥食同源原料，培元固本，增強(qiáng)身體機(jī)能，提高身體免疫力。

2、其一，若是您得上了尋常型點(diǎn)滴狀銀屑病，可以吃蔬菜，蔬菜的種類(lèi)繁多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值營(yíng)很高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。其二，若是您得上了尋常型點(diǎn)滴狀銀屑病，可以吃水果，水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠。

3、今天就為您講述一些銀屑病患者適宜吃的食療方法。銀屑病患者吃什么好 絲瓜瘦肉湯 絲瓜半斤，瘦肉5兩，油鹽酌量。首先，用料洗凈，絲瓜切成塊狀，瘦肉切片。其次，煲內(nèi)盛適量清水，材料一起放入，煮約1小時(shí)，可調(diào)味引用。絲瓜性涼味甘，入肝，胃經(jīng)。能清熱化痰，涼血解毒。

4、常用的牛皮癬食療方法有以下幾種：生槐花粥：方法是將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開(kāi)半小時(shí)。去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入適量紅砂糖調(diào)勻便可食用。每天如此進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。這種粥具有清熱涼血、祛風(fēng)止癢等作用。