老年人腦梗,輕微中風泡腳應該用什么重要?
1、泡腳是一種常見的放松和保健方法，對于老年人腦?；蜉p微中風患者來說，適當?shù)呐菽_可以幫助改善血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，促進睡眠。然而，在泡腳時應該注意以下幾點，以確保安全和健康： 水溫適宜：水溫不應過熱，以避免增加腦部負擔或引起不適。通常建議用溫熱的水，以不超過體溫為宜。
2、中風：桑枝、紅花、川木通、川芎、各30克、益母草100克、忍冬藤50克熬水后下冰片3克泡浴20分鐘以上。
3、此時可以給予患者活血化瘀的藥物來泡腳，效果很好，可以用紅花、艾葉泡腳或者選擇一組方劑來泡腳。常用的有紅花、當歸、雞血藤、桑枝、地龍、川芎、桂枝等泡腳，早、晚可以各泡一次，每次泡半個小時左右。但需要注意的是，因為腦梗后遺癥一側(cè)的肢體感覺可能不靈敏，所以泡腳時一定要注意溫度，不要把腳燙傷。
介紹一下有關健康的小常識
、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。健康生活小常識 常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。一個星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。雞屁股含有致癌物，不吃較好。飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
日常生活健康小常識 防病保健知識(一) 為什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫和一種叫3，4-苯丙比的致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。吃哪些蔬菜易中毒：1)、發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。2)、鮮黃花菜(即金針菜)有毒。
手動刷牙更干凈電動牙刷給你一種虛假的安全感，你以為只要把它放在你的嘴巴里就萬事大吉了。其實，最好使用普通牙刷。使用電動牙刷可能導致口腔中有些區(qū)域被忽視了，而使用手動牙刷的時候，大家會更有意識地去清潔每顆牙齒的每個部位，尤其是牙齒和牙齦交界的地方。
第我們在頭痛或者是頭暈的時候，大家可以先用手按摩太陽穴，等太陽穴發(fā)熱以后，我們可以在太陽穴上涂抹一些牙膏，這樣可以起到鎮(zhèn)痛和安神的目的，很快可以減輕自己的不適。
不要在情緒不好的時候運動，人的情緒直接影響著身體的生理機能，首先受刺激的是大腦深部，并擴散全身留下痕跡，這種痕跡將影響人體機能的健康。進餐后不宜運動，進餐后，較多的血液流到胃腸道，幫助食物消化，這時運動就會造成血液流向四肢，妨礙胃腸的消化，時間一長就會導致疾病。
